坚持锻炼身体好的拼音怎么写呀

1.坚持锻炼身体好的拼音怎么写呀

的拼音是”

2.坚持锻炼身体好的拼音怎么写？

整体认读音节chi，身体一天一个样刚开始锻炼时。肺功能得到了增强。在有氧锻炼的过程中，大脑向肺部发送信号，帮你呼吸得更快更深，并向肌肉输送额外的氧气。使运动积极性达到巅峰。在有氧锻炼中，身体主要把脂肪作为燃料，开始消耗脂肪。锻炼的1小时内。锻炼者患感冒和流感的风险降低了，这是因为运动提高了免疫球蛋白的水平，有助于增强免疫系统，改善情绪的化学物质（如血清素、多巴胺和去甲肾上腺素）在运动后的几个小时里充斥大脑，使身体感觉轻松舒畅，锻炼者即使在休息的状态下，也能燃烧更多的热量，即锻炼过程中每燃烧100千卡热量，运动结束后还能再燃烧15千卡热量。跑完后还能多消耗45千卡热量。血糖水平开始下降，其下降程度取决于锻炼前吃了什么，以及锻炼的强度和持续时间。肌肉重量开始增加；如果进行了力量训练，以修复锻炼时造成的微小撕裂；心脏变得更健康；如果锻炼强度到了出汗的程度，血压也能降低长达16个小时。还能增加流向大脑的血液和氧气，有助于提高学习能力，锻炼得越多，人体对胰岛素的敏感性就越强，越能降低血糖水平，减少患上2型糖尿病的风险；耐力得到了增强，使最大携氧量（衡量耐力和有氧体适能的指标）提高了约5%，这使之后的锻炼可以提高一定的强度；但需控制饮食。坚持锻炼的一个月内。身体变得强壮起来，肌肉耐力持续增加。

3.健康的拼音是什么

[shēn]详细释义〈名〉1.(象形。身躯的总称)2.同本义身,躬也。象人之形。身的本义是人的躯干。必有寝礼,——《论语·乡党》3.物件的主体部分枞,松叶柏身;——《尔雅·释木》亥有二首六身。自身免不可复得,而身为宋国笑。——《韩非子·五蠹》远者数世,近者及身。——清· 黄宗羲《原君》5.生命,性命国事至此,——宋· 文天祥《指南录·后序》又如:献身;舍身救人6.地位或身分惟恐或后,竞以宗庙、社稷、身名、君宠,——清· 周容《芋老人传》又如:身名俱泰(物质生活优裕,名望亦崇高);身地(出身地位)7.毕生,游之乎《诗》《书》之源,终吾身而已矣。——唐· 韩愈《答李翊书》又如:身后萧条(死后景况凄凉,没有遗下产业、钱财或子女)〈副〉1.亲身,亲自禹之王天下也,——《韩非子·五蠹》将军身率益州之众出于 秦川。——《三国志·诸葛亮传》又如:身历(亲身经历)〈动〉1.怀孕大任有身,生此文王。周文王之母且以汝之有身也,更恐不胜悲,故惟日日呼酒买醉。

4.身体的“身”字的拼音是什么？

拼音： [shēn]详细释义〈名〉1.(象形。象人之形。本义:身躯的总称)2.同本义身,躬也。象人之形。——《说文》。按,身的本义是人的躯干。必有寝礼,长一身有半。——《论语·乡党》3.物件的主体部分枞,松叶柏身;桧,柏叶松身。——《尔雅·释木》亥有二首六身。——《左传·襄公三十年》4.自己,自身免不可复得,而身为宋国笑。——《韩非子·五蠹》远者数世,近者及身。——清· 黄宗羲《原君》5.生命,性命国事至此,予不得爱身。——宋· 文天祥《指南录·后序》又如:献身;奋不顾身;舍身救人6.地位或身分惟恐或后,竞以宗庙、社稷、身名、君宠,无不同于芋焉。——清· 周容《芋老人传》又如:身名俱泰(物质生活优裕,名望亦崇高);身地(出身地位)7.毕生,一辈子行之乎仁义之途,游之乎《诗》《书》之源,无迷其途,无绝其源,终吾身而已矣。——唐· 韩愈《答李翊书》又如:身后萧条(死后景况凄凉,没有遗下产业、钱财或子女)〈副〉1.亲身,亲自禹之王天下也,身执耒碴臿以为民先。——《韩非子·五蠹》将军身率益州之众出于 秦川。——《三国志·诸葛亮传》又如:身历(亲身经历)〈动〉1.怀孕大任有身,生此文王。——《诗·大雅·大明》。大任:周文王之母且以汝之有身也,更恐不胜悲,故惟日日呼酒买醉。——清· 林觉民《与妻书》又如:身已(妇人怀孕);身怀六甲(即怀孕);身瑞(身孕)2.体验尧、 舜性之也; 汤、 武身之也;五霸,假之也。——《孟子》3.担当中有贤子自为家督,遂起而身父母之任焉。——明· 李贽《战国论》4.担任自奉天入,琯身中军先锋。 ——《新唐书》〈量〉用于衣服 。如:一身衣服组词：身影、 身后、 舍身、 身体、 身边、 身上、 切身、 身子、 全身、 遍身、 浑身、 身躯 、跻身 、葬身

5.身体的身的拼音是哪个

身 体拼音shen ti第一声第三声

6.我们的身体拼音怎样写

我们的身体拼音：wǒ men de shēn tǐ希望帮到你 望采纳 谢谢 加油

7.身体的身的拼音

有时专指躯干和四肢。