xm3不开机不能降噪，索尼WH-1000XM3蓝牙耳机在开机后会自动开启降噪功能，所以不需要其他操作就能在没有环境噪音的场景下享受美妙的音乐。关机后则不能进行降噪。
头戴式耳机：
头戴式耳机，顾名思义是戴在头上，并非插入耳道内，区别于入耳式耳塞的一类耳机。它是由两部分组成，信号发射器和带有信号接收和放大装置的耳机（通常是动圈式的）。发射器与信号源相连，也可以在发射器前接入前级或耳机放大器来改善音质和调整音色。入耳式的最大好处是省电，普通mp3就可驱动，再就是可以规避环境噪音，毕竟听音乐的同时把耳朵堵上了。头戴式耳机低音不好主要还是发音单元降了成本，而有些头戴式的，低音强悍，但是需要电脑CD等设备驱动，mp3驱动也没了低音效果。健康角度还是推荐用头戴式，入耳式对听力有影响，一次佩戴时间不要超过半小时。综其上，如果用mp3等小功率电器，建议用入耳式，可以考虑索尼和铁三角、森海塞尔等品牌，如果讲求音质注重享受，用电脑等听音乐可以考虑头戴式。可以感觉到杜比5.1的氛围，一点不夸张。但是必须驱动电流足够，mp3用必须用耳放，也就是耳机功放。
