每次闭上眼睛，满脑子里可能想的全是他，我的心何时能平静下来

让自己忙碌起来，多运动

时间会治愈一切，找个安静时间，去一个安静的地点，旅旅游，散散步，痛快的大叫几声，或者有工作的话，努力工作，努力，没什么大不了

你好，发自内心的去喜欢一个人，那么你的心就会慢慢的被这个人填满，从而导致自己的心因为他而变得起伏不定，要如果做到自己面对他或者想他时，心情也很平静，就要把对他所有的想，划分一半出来，去做自己喜欢做的事，让自己觉着除了他自己还有可以想的事，可以做的事，这样一段时间之后，你就会发现自己对他的想，少了很多，也平静了很多，因为你转移了自己的思想，转到了你喜欢的事上面了，简单点说就是心思转移，将他先放置一边，先做自己喜欢做的，让事情和时间慢慢的改变对他的思念，这样也许就可以做到淡化对他的想，希望可以帮助到你