李兴福
韭菜烧小鲜
原料:小黄鱼500克(4~5条),春笋100克,韭黄100克,清水300毫升,料酒、生抽、精盐、鲜粉、糖各适量,葱、姜、湿淀粉各少许。
做法:
1.黄鱼洗净,去鳞,修去鱼身上的刺,用一双筷子从鱼鳃插入肚内,转两圈,将筷子拉出,鱼鳃和鱼肠一起带出,再从肛门处剪一个口,放在水龙头下冲洗鱼肚,将杂物冲净,沥干水分,备用;
2.春笋去壳,修去老根,切成3厘米长、2.5厘米宽的笋片;韭黄洗净,沥干水分,切成6.5厘米长的段,备用;葱打成结,姜切片;
3.炒锅洗净,上火烧油,放油滑锅,倒出;锅再上火烧热,放油;
4.小黄鱼抹上生抽,待油烧至八成热时,将小黄鱼下油锅煎至两面变黄,放入料酒、生抽、清水、春笋片、葱姜片,用旺火烧开;
5.盖上锅盖,中火烧3~4分钟;去掉葱姜,加准调料再烧2分钟,收汁;
6.淋上少许湿淀粉勾芡,淋少许热油,锅转一下,将鱼翻个身,鱼身上放入韭黄,即可装盘上席。
特点:色泽金黄,香味浓郁,咸香带甜,鱼肉滑嫩。
小贴士家中锅小,可取2~3条小黄鱼烧一锅,6条小黄鱼可分两锅烧。
家常黄鱼
原料:大黄鱼一条,猪肉50~60克,清水500毫升,香菇、鲜笋、泡红辣椒、郫县豆瓣酱、料酒、生抽、葱姜蒜、糖、鲜粉、湿淀粉、麻油、米醋各适量。
做法:
1.黄鱼洗净,去鳞,修去鱼身上的刺,用一双筷子从鱼鳃插入肚内,转两圈,将筷子拉出,鱼鳃和鱼肠一起带出,再从肛门处剪一个口,放在水龙头下冲洗鱼肚,将杂物冲净,沥干水分,鱼身上每一面划三刀,抹上少许生抽,备用;
2.猪肉切成5厘米长、2.5厘米宽的片;鲜笋去壳,修去老根,切成5厘米长、2.5厘米宽的片;
3.香菇用温水泡发,洗净,去根,再洗净,每朵香菇切成2~3块;葱切段,姜切片,蒜头切片;
4.锅洗净,上火烧油,用油滑锅,倒出油;锅再上火烧热,放油,烧至七八成热,放入黄鱼,煎成两面金黄色,盛出备用;
5.锅上火放少许油,烧热后下葱姜蒜以及肉片、笋片、香菇片爆炒,放入郫县豆瓣酱、泡红辣椒;放入黄鱼,加料酒、生抽、清水,烧开后盖上锅盖,小火烧5~6分钟,改大火,加糖、鲜粉调味,收汁,淋少许湿淀粉勾芡,加麻油和少许米醋即可装盘上席。
特点:此菜为上海何派川菜,色泽金黄,咸鲜辣,微甜;味香浓郁,鱼肉滑嫩。
香酥黄鱼
原料:大黄鱼一条,鸡蛋2枚,面粉50克,料酒、生粉、鮮粉、精盐、胡椒粉、麻油、葱、姜、蒜各适量。
做法:
1.大黄鱼冲洗刮鳞,洗净,从鱼背上劈开,鱼肚连着不要分开,去掉鱼鳃和内脏,洗净后沥干水分;在鱼肉较厚处划几刀,并劈掉一根龙骨;
2.鱼身上抹少许黄酒、精盐、胡椒粉;葱、姜洗净,切成细末,拌在鱼肉内,腌渍片刻;
3.取小碗,放入生粉、面粉、鸡蛋、一点盐,加清水调成厚糊状;筷子插在糊内,拎起来,筷子上沾满糊,有少量滴落下来,说明糊的厚薄正好;将糊调上劲,抹满鱼肉这面,鱼皮这面不要抹;
4.炒锅洗净,上火烧热,放油烧至三四成热时,鱼皮朝下,有糊的一面朝上,轻轻推入油锅,用旺火炸;
5.边炸边用勺子推,中火炸约2分钟,轻轻将鱼捞出,将鱼翻个身,鱼皮朝上,有面糊的一面朝下;
6.油温六七成热时,将鱼放进油锅内,开旺火,用勺子将热油浇在鱼皮上,炸至鱼能自动浮在油面上;约2分钟时,将鱼翻身,有面糊的一面朝上,关火,捞出沥干油,鱼皮朝下装长腰盆,放香葱丝,淋上麻油;配上花椒盐、番茄沙司各一碟上席。
特点:色泽金黄,外脆肉嫩,酥香鲜美。
小贴士家中油锅小、火小,可买250~300克的中等黄鱼烹制。黄鱼肚内要洗净,在用调料腌制时不要太咸,因为用面粉上浆过的原料,油炸后会出现成味。endprint