袁建国
同学们：
下午好！
首先，我代表校务会，对受到表彰的优秀集体和先进个人表示热烈的祝贺！希望受到表彰的同学再接再厉，不断进步，争取更大的成绩；希望全体同学以优秀集体和先进个人为榜样，以争先创优为目标，找出差距和不足，奋力拼搏，力争一流。在此，也向同学们提几点要求：
一、树立自信，勇于成才
谈到“勇于成才”，有的同学可能会说，谁不愿意成才？事实上，据有关资料统计，初中生，尤其是七、八年级，有成才欲望的同学不超过50%。有成才的欲望是成才的最基本的条件，连欲望都没有，又怎么可能成才呢？
有的同学说，我倒是很想成才，但是自己基础太差，成绩在班内倒数，已经不可能成才了。俗话说：“三百六十行，行行出状元”。条条大路通罗马。大学毕业生不一定全是人才，没上大学不一定成不了人才。关键是看你有没有成才的欲望，有没有自信，有没有勇气。
当然，绝大多数家长和学生都想通过提高学习成绩，考入理想的大学，那么，你就应该从现在做起，树立自信，努力学习，一点儿都不晚。
同学们都知道儒家学派的创始人孔子，被评为影响世界进程的十位伟大的思想家。1988年，75位诺贝尔奖的获得者在巴黎发表联合宣言，呼吁全世界“21世纪人类要生存，就必须汲取两千年前孔子的智慧”。由此可见，孔子思想之伟大。他是什么时候认识到学习的重要性的呢？十五岁——正是同学们现在这个年龄。
同学们应该知道爱因斯坦，他从小不是很聪明，三岁还不会说话，读小学和中学时，功课表现平常，不爱与人交往，老师和同学都不喜欢他，教授他希腊文和拉丁文的老师曾经公开责骂他：“你将一事无成。”他的父亲曾写信对朋友说：“爱因斯坦的功课成绩并不完全符合我的希望和期待。”就是这种基础，他通过努力，竟成了世界上最伟大的科学家。
著名数学家华罗庚，读初中时一度功课并不好，有时数学还考不及格。1925年初中毕业后，因家境贫寒，无力进入高中学习，只好到黄炎培在上海创办的中华职业学校学习会计，为的是能谋个会计之类的职业养家糊口。不到一年，由于生活费用昂贵，被迫中途辍学，帮助父亲料理杂货铺。在单调的站柜台生活中，他开始自学数学。华罗庚开始他的数学家生涯时，仅有一本《代数》、一本《集合》和一本缺页的《微积分》。有志者事竟成，他终于在19岁那年写出了一篇著名的论文。20岁时便成为清华大学的教授。
这样的例子不胜枚举。许多成功人士，起点并不高，基础并不好，但经过努力学习，却做出了突出的成绩，有的甚至成为影响世界进程的风云人物。希望暂时成绩差的同学不要灰心，树立自信，相信自己通过努力，一定能取得成功。
二、静下心来，持之以恒
我们的教学楼门厅贴着六个字——“静者入，入者静”，一方面是要求同学们不要大声喧哗，影响老师和同学们的工作和学习，另一方面是要求同学们能够静下心来，全身心地投入学习。
我們曾经请赵一博来给同学们做激励教育报告，但同学们最容易犯的毛病是听报告的时候摩拳擦掌、群情激昂，想把学习成绩提上去，三天过后也是摩拳擦掌、群情激昂，但地点却换到了篮球场上。也就是说不能静下心来投入学习，不能做到持之以恒。
前几年，一位记者采访高考状元成功的经验，状元说：我的经验是在我想玩的时候能管住自己不玩儿。怎样能做到管住自己？我给同学们提几点建议：
1.主要靠自己。可以将一名成功人士作为自己的偶像；可以选择一段能激励自己的名人名言作为自己的座右铭，贴在课桌角上，闲暇的时候读几遍；可以选择本班比自己成绩好的同学作为自己的追赶对象，在学习时间、学习效率上与他比着学。
2.请别人管自己。可以请同桌监督自己，发现自己不用功的时候提醒一下；可以请组长、班长监督自己，请班主任监督自己。
3.多与班主任教师、其他课任教师交流。尤其是在自己迷茫的时候，不想学习的时候，与教师交流一下思想。
方法有很多，同学们应该努力寻找最适合自己的方法。
一位名人说过，无论在哪个领域，你持之以恒地做下去，再大的困难也给你让路。希望同学们都能成为让困难给你让路的人。
三、珍惜时间，勤奋学习
去年召开表彰大会的时候，我给同学们讲了教育家魏书生要求学生每天反思自己浪费了多少时间，这些时间应该怎么利用。他的学生把所有的空闲时间都利用了起来，有的甚至在自行车上设计了读书架，把课本放在架上，边骑车边读书，后来从安全的角度出发，魏书生否定了这种做法。
自古至今珍惜时间、勤奋学习的例子非常多，我国古代的“头悬梁，锥刺股”“囊萤映雪”“凿壁偷光”等，都是勤奋学习的典范。
一个人的成功离不开勤奋。孔子成为千古圣人，靠的是勤奋。孔子62岁时，曾这样形容自己：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至。”孔子以好学著称，对于各种知识都表现出浓厚的兴趣，因此他多才多艺，知识渊博，在当时是出了名的，几乎被当成无所不知的圣人，但孔子自己不这样认为，孔子曰：“圣则吾不能，我学不厌，而教不倦也。”
华罗庚同志是当代自学成才的科学巨匠，是世界著名的数学家。失学后，他一边在杂货铺站柜台，一边坚持自学，一年四季每天坚持自学10个小时以上，有时候，一天只睡4个小时。学习入了迷，有时候把计算题的结果当价钱报给顾客。一次，一位顾客走进店门，问：“多少钱一支笔？”华罗庚头也不抬，脱口而出：“853729！”把顾客吓跑了。他有三句名言，希望同学们能记住：
时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。
在寻求真理的长征中，唯有学习，不断地学习，勤奋地学习，有创造性地学习，才能越重山，跨峻岭。
面对悬崖峭壁，一百年也看不出一条缝来，但用斧凿，能进一寸进一寸，能进一尺进一尺，不断积累，飞跃必来，突破随之。
希望同学们能以这些名家为榜样，珍惜时间，勤奋学习，一定能够取得优异的成绩。
四、学会学习，科学用脑
1.艾宾浩斯遗忘规律。艾宾浩斯早在1885年通过实验得出了著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。他发现，被记忆的材料在第1个小时之内遗忘非常快，以后逐渐平坦。根据“艾宾浩斯遗忘曲线”，每次复习要在剛刚临近忘记的那个时刻或者是稍微提前一点点进行是最好的，这样总体效率最高。也就是说，每一次复习的时刻，应当不早不晚，太早复习过一会儿还是会忘记，增加复习的次数，太晚了复习则已经忘掉。预习、课堂学习、课堂回顾、一天回顾、一周回顾、一月回顾。
2.前摄抑制与后摄抑制。前摄抑制是指先学材料对回忆后学材料的干扰。后摄抑制是指后学材料对回忆先学材料的干扰。因此，“睡觉前”和“醒来后”的时间是两个绝佳的记忆黄金时段！睡前的这段时间内可主要用来复习白天或以前学过的内容，对于24小时以内接触过的信息，根据艾宾浩斯遗忘规律可知能保持34%的记忆，这时稍加复习便可恢复记忆，更由于不受后摄抑制的影响，识记材料易储存，会由短时记忆转入长期记忆。根据研究，睡眠过程中记忆并未停止，大脑会对接受的信息进行归纳、整理、编码、储存。所以睡前的这段时间真的是很宝贵。早晨起床后，由于不会受前摄抑制的影响，记忆新内容或再复习一遍昨晚复习过的内容，则整个上午都会记忆犹新。所以说睡前醒后这段时间千万不要浪费，如能充分利用，可收事半功倍之效。
五、立人立德，遵规守纪
对于德和才的论述，十几年前流行的一段话很精彩：德才兼备是精品，有德无才是残品，有才无德是废品，无才无德是毒品。
在品德修养方面我主要讲两点：
1.不与不良习惯为伍。大声喧哗、乱丢垃圾、上下楼拥挤、打饭上车不排队等。我觉得评价一个人的不良行为最重的词是缺德，与它并列的一个词是“没素质”。在东南亚甚至全球许多旅游城市，都用汉语书写“禁止随地吐痰”“不要乱丢垃圾”，却仍然无法禁止许多华人的不良习惯。在我们学校，也有少部分同学做得不好，我希望同学们一定要改掉不良的行为习惯，在成为高素质的人才之前，先成为有素质的中国人。
2.不与有不良习惯的人为伍。近朱者赤，近墨者黑。与有不良习惯的人为伍，就会沾染上许多不良习惯，有时会走向犯罪的深渊。
总之，召开这次大会，既是对先进集体、优秀个人的表彰，也是对全体同学的激励，希望每位同学都要认真反思自己，树立信心，勤奋学习，使每个班级都形成浓厚的学习氛围，使每个同学都成为珍惜时间、遵规守纪的楷模。
最后，祝同学们学习进步，学业有成！
谢谢大家！
