智波咪呀
热剧傍身，他是新任流量王
《因为遇见你》《白鹿原》《欢乐颂2》《楚乔传》……一部接一部的时髦热剧，为“？0后”新生代演员邓伦赢得了更多的关注，也让他在25岁这个奇妙的年纪里，迎来了自己演艺生涯中第一个小高潮。
许多观众初识邓伦，是源于《欢乐颂2》里的谢童。谢童不羁，是叛逆洒脱的摇滚歌手，虽不成熟但很有自己的想法。这是很多人对谢童的第一印象。但是，邓伦并不满足于塑造一个流于表面的摇滚青年形象。在谢童年轻敏感的背后，邓伦赋予了这个角色对梦想和爰情的一片赤子之心，也让无数观众被谢童的这份魅力深深圈了粉。
而让更多观众感到惊艳的则是邓伦在《白鹿原》中出演的鹿兆海。这是一个矛盾重重，人物性格鲜明度更甚谢童的人物。从刚一出场的单纯、热情演变为最后的孤独、痛苦，鹿兆海这个角色的跨度极大。但是邓伦却凭借扎实的演技出色地演绎了这样一位年轻的爱国军官。
在众多小鲜肉以颜值刷屏之时，邓伦这位1992年出生的青年演员却愣是凭借着演技杀出了一条血路，让观众可以在《白鹿原》这样一部老戏骨扎堆的剧中感受到青春的力量。
先天不足，但好在勤能补拙
邓伦在上高中之前从未想过当一名演员，也没有任何的演艺经历。说起邓伦的入行，很有点儿误打误撞的味道。
邓伦出身于河北石家庄的一个普通家庭，父母都是军人，姥爷是大学教授。幼时的邓伦，在姥爷的严格要求下，一直是一名不折不扣的学霸。邓伦曾经笑称“如果小时候成绩掉出班上前5名，老师就会通知家长”。可以说一直到高中前，邓伦都成长于非常正统的教育中。但是，在进入高中后，邓伦的成绩开始下滑。按邓伦的话说，以自己当年的成绩绝对上不了名校。但是斗志还是很强，因为曾经是个好学生，如果考不上一个好大学就无法向家里交代。就这样，邓伦选择了艺考这条路。
对于以往没有任何表演经验的邓伦来说，艺考这条路注定更加坎坷与残酷。他先是跟着老师用3个月的时间恶补了艺考知识，紧接着只身北上参加各大院校组织的考试。这段时间，为了省钱，他选择栖身在一间小酒店的地下室里。当时邓伦每天的任务就是打印各種材料，坐着地铁穿梭在北京的大街小巷参加考试。之后不久，邓伦又去上海参加上海的学校组织的考试。这样辗转两地的生活，他整整捱了一个多月。终于，皇天不负有心人，几个月后，邓伦接到了上海戏剧学院的录取通知书。
夜以继日，坚持就是胜利
初入大学的邓伦，给自己定下了一个规矩，那就是一定要好好念书，弥补高中的遗憾。大一期间，他发疯似的学习，没有落下一门文化课，就连出晨功，他也总是头两个到的。
大二那年，他接到了《花非花雾非雾》剧组的邀约。一出道就演琼瑶的戏，这对于一个新人演员来说是无上的荣耀。但在这些光环的背后，邓伦也感受到了酸甜苦辣。第一次进组的邓伦对一切都很陌生。邓伦记得，刚开始自己对于剧组的规则和术语都不了解。“机位在哪儿，怎么拍，都不知道，都是一点点适应的。直到快杀青了，我才知道走戏走位是什么。”很多时候，邓伦演完后，全场沉默，然后又爆出一阵哄笑。当时的邓伦除了无地自容也没有其他的感觉了。
为了积累经验，他常年流连于各大剧组之间。在接下来的5年里，他一鼓作气接了14部戏。接戏时也从来不给自己贴标签并且有意避免选同一类型的角色甚至同一类型的戏。毕业两年，邓伦几乎每一天都在拍戏中度过，休息的时间加在一起不足一个月。这样高强度的拍摄计划对一个年轻演员的精力、体力都是巨大的考验。别人都叫邓伦是“戏疯子”，为了演戏连命都可以不要。但是邓伦实在太喜欢演戏了，按他自己的说法，只要一不演戏心就会痒痒。而面对高强度的工作，他自称唯一的解决办法就是死扛。“虽然每天真的很忙很累，
但我却十分兴奋，我觉得只要积极坚持下去，就一定能走得长远。”
厚积薄发，演员邓伦参上
蛰伏了4年之久，每天都在为梦想而战的他，终于等到了一个让自己的演绎事业登上一片新天地的角色，那就是《白鹿原》里的鹿兆海。邓伦的经纪人曾经透露，《白鹿原》是邓伦很看重的一部戏，在这部戏里他得到了太多太多，《白鹿原》成了邓伦演技“量变到质变”的一个关键点，过了这个坎儿，他的演艺之路就豁然开朗了。
当时，为了获得这个角色，他光试镜就试了十几次。进组之后，邓伦才发现拍摄地就是一片未经开发的荒山，车上不去，邓伦每天只能爬山拍戏。到了现场就先往身上拍血浆，然后再满地打滚，弄一身土。在没有网没有电视的大雪山，一拍就是7天。从来没有拍过任何战争场面的邓伦，在《白鹿原》里的战争戏全部坚持亲自上阵。炸弹第一次在身旁爆炸的时候，邓伦被吓傻了。邓伦说他当时什么都听不见，只觉得周围都在转，眼前也是黑的。但即使如此，接下来的戏份邓伦还是选择由自己亲自完成。慢慢的，邓伦不怕了，他开始习惯，好像真的上了战场。从那时起，鹿兆海这个人物身上的热血与狠劲终于一点一点被激出来了。
入行5年来，邓伦正是凭借着这样一股子拼劲儿逐渐在大浪淘沙的娱乐圈站稳了脚跟。演员这条路在他磕磕绊绊的摸索中也越发清晰了。作为一名刚起步的逐梦者，相信在他的努力下，他的未来也会更加耀眼。
