在叛逆期过后的日子里，我们经常会后悔当初做下的一些决定。这导致我们经常把错误归结到“叛逆”本身上去。但是叛逆真的是我们的错吗？
一、爸爸妈妈我长大了，身体告诉我叛逆期到了
青春期的一個重要特点是生理发育成熟、认知能力提高，叛逆的产生需要以上二者为基础。叛逆说明我们不仅在生理上更成熟了，心理上也开始变得更聪明，无论是对是错，这至少代表我们有了独立思考的能力，但这经常被用做跟家长反抗的“资本”。
应对方法：既然叛逆期代表着我们的心智在慢慢成熟，那么成熟应该不只是为了反抗而反抗，还有沉着冷静的思考。要想度过一个不挨骂的叛逆期，或许我们需要深思熟虑之后，再去“反抗”。
二、我是谁？我为什么要叛逆？
其实这是一个很重要的问题，因为叛逆期的到来往往意味着我们正在建立自我同一性，也就是搞清楚“我是谁” “我将来的发展方向”以及“我该怎么去做”等主观疑问。叛逆期这个过程或许会有点痛苦，但我们会在痛苦中找到自己的定位，学会怎么去社交，坚定自己的想法甚至打磨我们的毅力。
也许身边有的同学从未出现过叛逆的情况，除开一部分是因为自制力很强外，另一部分的这种现象在心理学上叫作“同一性早闭”。你会发现他们也许在未来缺乏主见，容易盲从，害怕改变，无法应对挑战。所以，“别人家的孩子”不一定比你优秀。
应对方法：顺从内心的“小兽”去撕咬是最容易的，但这并不会对你寻找自我产生任何帮助。既然这条道路注定艰难，有时候克制，比放任更有助于前行。
三、非叛逆，不可解的矛盾
青春期，我们开始有了自己的喜怒哀乐，很多负面情绪的产生都需要一个发泄的途径，叛逆期的到来便是应运而生。叛逆行为是我们情绪表达的载体，毕竟不表达出来的话，憋在心里更难受。只不过表达情绪的做法有时候变得尖锐和极端，父母看来是叛逆的小孩，我们看来，只不过是非叛逆不可解。
应对方法：其实负面情绪的困扰，是完全可以告诉大人的，“爸爸妈妈我真的好难过啊，你们快给我想个办法吧，不然我就要闹了！”相信我，他们会给你一个满意的答复的。
