陈辉 谭战
摘 要：近些年来不少研究发现，青少年的体质健康呈现出持续倒退的现象，这已经严重影响到青少年的健康成长和民族健康素质的基础。数据表明，我国青少年的体质正在处于逐年下降的趋势，主要体现在：体质的衡量标准普遍达不到;不正常视力检出率上升;肥胖率逐年增加。通过对校园体育文化开展情况、青少年体质健康情况进行调查与分析，从而找出青少年体质健康下降的原因，以及校园体育文化建设中存在的问题和制约因素，并提出了一些建议和对策。
关键词：校园体育文化 体质健康 青少年
中图分类号：G478;G804 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2020）06（b）-0195-04
《“健康中国2030”规划纲要》（以下简称纲要）的颁布为青少年的体质健康发展指明新的方向。在健康中国大背景下推进青少年拥有全面的健康意识和新理念，青少年有义务有责任维护和享受健康。《纲要》理念则是推动大众体育的发展，首要任务是提高体育文化建设，促进健康中国的发展。目前，青少年体质健康状况备受关注，并列入国家战略层面。青少年学生在校学习生活有着天然锻炼环境。然而由于升学压力大等因素的影响，学生自觉参与体育活动时间较少。研究发现青少年学生体质健康呈现下降趋势，当即之下务必完成《纲要》提出的“健康中国”建设目标和任务。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
以广西青少年体质健康发展需求与校园体育文化作为研究对象。选取南宁市、来宾市、贺州市、柳州市、河池市、百色市少数民族的青少年。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
查阅、收集和整理了历年来与“青少年体质健康”和“校园体育文化”方面的有关论文、书籍。
1.2.2 问卷调查法
设计《学校体育工作管理人员问卷》和《青少年体质健康发展需求调查问卷》， 一共对6城市的12所少数民族学校进行了问卷发放，对管理人员共发放了40份问卷，有效回收36份，回收率为89.5%;对于学校的学生共发放了1200份问卷，有效回收问卷1176份，回收率为94.2%，达到课题研究需求。
1.2.3 访谈法
通过对学校教师、学生家长、政府有关部门负责人进行访谈，从而了解当地政策、家长思想、学校教学安排等内容，为研究的开展提供有效数据。
1.2.4 数理访谈法
该文所有收集调查问卷使用SPSS 2.0软件对其做数据处理。
2 结果与分析
2.1 学生体育价值取向情况调查
随机抽取1200名少数民族青少年，其中男生占总体59%，女生占总体41%，调查年龄平均15岁。认为体育就是仅仅为了应付考试的占总人数的72.5%，认为体育是为了健身的价值取向11.3%，认为体育的价值取向是为了调节压力9.8%，认为体育的价值取向作为娱乐和社交的6.4%。
2.2 校园体育制度文化现状
良好的体育制度通过规范学生的体育运动方式来保证校园体育文化的健康向上发展，同时也是体育活动正常开展的推动力，它对于培养学生按规则办事、适应社会、服从管理、遵守法律等有着积极向上的促进作用。据调查发现，约有65.4%的学校管理部门没有设立相应的体育规章制度。约有92%的学校一年开展一次田径运动会，体育活动的多样化未免厚此薄彼。此外约有16%的学校场地设施、器材勉强满足体育教学和学生体育课外活动，影响了正常的体育教学和学生的体育课外活动。
2.3 学生体质健康自我管理现状
全民健身提倡“体育使学校充满活力，学校因体育勃发生机”和“每天锻炼1h，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号。每天坚持适量的体育锻炼能促进青少年整个身体机能的提高。据调查得知，每天运动达1h以上的青少年占整体的38%，不到1h或很少运动的占62%。这表明了，青少年参加体育锻炼的运动量较少或很少参加运动的比例较大，青少年应该加强体育运动锻炼。
2.4 学校检测学生体质健康监测状况
教育部印发《国家学生体质健康标准（2014年修订）》，并要求学校每年开展覆盖本校学生的《标准》测試工作。学校将每年学生体质测试的数据上报青少年体质健康监测管理机构中心，有利于掌握青少年的身体状况，并对青少年的整个体质状况做出分析和进一步了解。通过调查得知，有89%的学校会一年给学生做一次体质健康测试， 还有11%的学校两年甚至或两年以上给学生进行体质健康测试。
其中约62%青少年学生对体质健康测试的知识是通过体育课程中教师的介绍获知，21%是同学之间的交流讨论中获知，15%的学生是通过阅读体质健康手册了解，2%的学生是通过浏览体质健康测试网站了解青少年体质健康测试的知识。数据表明，学校对青少年体质健康测试的宣传较为薄弱，限制了学生了解体质健康测试有关知识的途径，影响了学校对学生体质健康测试的工作和学生参与的积极性，学校应当加大各种途径的宣传，拓宽学生的知识面。
学校在开展体质健康测试中，学生对学校体质健康测试的相关服务满意度各有不同，其中有52%表示满意，28%的学生表示一般，20%的学生表示不满意的态度。说明了学校对青少年学生体质健康管理操作等情况还存在一定的问题。学校应对学生进行调研，了解并满足学生的对体质健康测试的相关服务需求。从而促进青少年学生对体质健康测试的积极性。
2.5 校园体育场地、设施、器材情况调查
体育场地是进行体育运动或比赛使用的空间场地，是体育活动能否开展下去的空间基础。体育器材是指体育活动所使用装备、用品、及器械的总称，体育器材的质量好坏直接影响到体育竞赛的公平和体育活动的安全，是必不可少的物质条件。因而，该研究通过对学生和学校进行调查，进而探明校园体育场地、设施、器材满足教学与课外活动的现状。
由图1数据可以看出，所调查的学校的体育场地与设施能够满足教学与课外活动的情况并不客观，有待于改进。从图中我们可以发现，所调查的学校中，超过74%的体育教师对于本校的体育场地和设施并不满意，认为达不到正常体育教学与活动的需要。造成这种现象的原因很复杂，通过实地的走访调查发现：在场地方面，部分学校由于资金的限制，其场地多为篮球场和乒乓球场，但老旧程度严重，质量有待改进，有些甚至还是煤渣铺就的场地。而在一些资金较充裕的学校中，虽然存在塑膠跑道和场地，但却疏于管理，足球场往往被杂草所覆盖，影响了日常的使用。在器材和设施方面，许多体育器材老化严重，不能得到及时维修和更新，部分学校甚至仍在用20世纪的器材。而在一些资金较充裕的学校中，有一定的海绵垫、跳绳、球拍等器材，但往往质量却不敢恭维，损耗相当严重。
2.6 我国青少年体质下降原因分析
据近年来的研究和调查发现，青少年学生尤其是中小学生的身体素质正在呈现逐年下降的趋势，而且这个趋势还在愈发严重。据了解，我国青少年的体质正在处于逐年下降的趋势，而且还会更加严重。主要体现在：（1）体质的衡量标准普遍达不到，主要体现在素质耐力的降低和柔韧素质的下降，在一些高校的新生军训里竟然出现了集体晕倒的严重情况，这也是从侧面反映出在初高中时期的体质不良;（2）不正常视力检出率上升，主要体现在近视和假性近视的比率的上升;（3）肥胖率的逐年增加，主要体现在处在肥胖与超重状态的学生人数在不断增加，在一些城市地区的学校中，肥胖人数较之5年前增加了3倍以上。这些现象的出现已经严重影响到青少年的健康与社会的幸福指数，因而为了更好地找出造成这种现象的原因，该研究从学校、学生、家庭、生活4个方面来进行阐述，旨在更好地寻找解决这种问题的答案。
2.7 学校教育制度方面
2.7.1 教育体制的压力
在国家出台的教育文件中曾明确表示，学校在实施教育时要转变教育发展方式，首当其冲的就是转变当前应试教育的理念，从应试教育转而向素质教育发展。素质教育，顾名思义，即是以促进人的综合素质的提高为目的教育，它不仅注重于学生“德、智、体”全方位地发展，更注重于学生个性的培养和身心潜能的开发，并培养学生形成健全的个性。然而，在实际教学中，这种倡导和口号在实际的学校体育课堂上的实施情况却并不乐观。通过对一些学校进行实地调查中发现，由于应试教育的原因，在大部分的农村学校和一些城市学校中，片面追求升学率、过重点线的人数，把学生的精力集中到如何考试、如何拿高分上。在很多时候，中学生尤其是高中生，他们的每天花费在学习上的时间甚至超过了十几个小时，基本没有时间来从事体育运动。因而，教育体制的压力带给了学生太多的学习时间，过长却没有休息时间的学习导致了学生体质的下降。
2.7.2 课程设置的偏科
通过对学生和学校进行调查，进而探明在学校的课程安排中是否出现了体育课被挤占的情况。
（1）体育课是否被挤占。
由图2数据可以看出，所调查的学校的体育课程的安排情况并不客观，有待于改进。根据数据我们可以发现，所调查的学校中，有80%的学校出现了正常体育课被其他所谓的“主科”给挤占的情况。这种情况在毕业班更为严重，甚至出现了一节都没的地步，虽然在学校的课程表里，体育课的课时安排是足够的，但实际却是远远不足的。
（2）体育课开设项目。
通过对学生和学校进行调查，进而探明在学校的体育课程安排中体育课的开设项目情况。
由图3数据可以看出，所调查的学校的体育课程的安排情况并不客观，有待于改进。从图中我们可以发现，所调查的学校中，有超过60%的学校的体育教学内容仅仅是为了考学而设置的。这样的授课方式无疑扼杀了学生的自主性和兴趣，造成了体育考试虽然及格，但却对除此之外的任何有关体育的一无所知。而在所调查的学校中，有10%的学校的体育教学内容是按照教学大纲来进行的，虽然能够培养学生的体质，但制约了学生的个性发展，据调查发现，许多技术型项目已经逐渐体育课上绝迹了。
2.7.3 教学模式单一
体育教学模式与其他学科的模式类似，即是以教学理论为指导，进而建立一个稳定且有效的教学活动过程。它以教学过程结构为骨架，以教学方法体系为肌肉、以教学指导思想为灵魂，从而组成了整个教学过程，且又分别体现了教学模式的稳定性、可操作性和理论性。它囊括了情境教学模式、个性教学模式、运动技能教学模式、快乐体育教学模式、提高身体素质教学模式等。
其中，据走访调查发现，快乐体育教学模式已经被大多数课堂采用，但是快乐体育模式进入了一个误区，认为快乐体育就是要以学生意愿为主，教师被学生的个人意愿所左右，整个体育活动被一个“玩”字所贯穿。虽然有了大量的快乐，却失去了体育运动应有的强度和技术，使体育课成了休息课。
2.8 加强校园体育文化与提高青少年体质的策略
学校是青少年学生成长的主要环境，学校体育文化的好坏自然影响着学生的体育观念。而体育观念与校园体育文化是相辅相成的，体育观念促进了校园体育文化的形成，校园体育文化是贯彻素质教育的有效途径。因而，改善青少年体质首先要从校园体育文化的构建来入手，同时把素质教育的目标贯穿于整个体育教学过程中，从而加强校园体育文化，提高青少年的体质健康水平。
2.8.1 完善制度建设，营造体育氛围
学校应把学生的健康放在首位，并作为学校未来计划的首要任务，进而在制度上建立起健康运动、健康监测、健康报告制度。
2.8.2 增设体育设施和体育宣传
学校管理人员应加大体育设施的资金投入，及时修复损坏的体育器材，替换掉老旧的体育设施，定期维护检查体育器材设施，排除安全隐患，提高运动效率。并在校园内增设体育板报、体育宣传栏、体育标语栏等宣传设施，达到抬眼即是体育的宣传效果，从而增强师生们的体育意识。
2.8.3 与时俱进，培养青少年运动兴趣，提高身体素质
转变青少年体质必然要转变教育发展方式，首当其冲的就是转变当前应试教育的理念，从应试教育转而向素质教育发展。素质教育与校园体育文化是相辅相成的，一方面素质教育促进了校园体育文化的形成，另一方面校园体育文化是贯彻素质教育最有效的途径。因而，轉变教育思想首先要从校园体育文化的构建来入手，同时把素质教育的目标贯穿于整个体育教学过程中，进而加强校园体育文化、提高青少年体质健康水平。
3 问题对策
3.1 丰富校园体育活动增强青少年体质健康的渠道
丰富校园体育活动既能为青少年学生参与体育锻炼营造了良好的氛围又能优化校园体育文化环境。校园体育文化环境直接影响青少年的体育认知、体育态度、运动参与及其观念和习惯的保持。营造好的校园体育文化环境提高学生参与体育锻炼的兴趣，从而提高青少年体质健康水平。
3.2 深化体育课堂教学改革，推广健康教育
学校应进一步端正办学思想，转换教学理念，加强素质教育，注重于学生“德、智、体”全方位发展。随着中学生的升学压力，学生的课业负担过重，影响学生课余体育活动的开展。因此深入推进学校体育课程改革， 提高体育教学的质量和效率，加强体育课堂素质教育的实施，培养学生懂体育、爱体育、用体育的思想，开发学生个性和身心潜能，并培养学生形成健全的个性。坚定不移地实施素质教育，同时改革人才培养模式。
3.3 建立学校体质健康测试创新服务体系
青少年体质健康创新服务体系由学校及其相关管辖部门作为决策主体，建立青少年体质健康创新服务体系。青少年体质健康创新服务体系应有体育行政部门、卫生委、教育局等有关部门协同配合。为青少年体制健康服务创建良好决策机制和保障机制。学校并在制度上建立起健康运动、健康监测、健康报告制度。定期测试学生的体质状况，建立起属于本校的体质数据库，对于体质较好且喜爱运动的学生进行鼓励和表扬，对于体质较差且不爱运动的学生给予鼓励并给出个性化的建议。
4 结论
（1）通过调查发现，校园体育场地、设施、器材未能很好满足体育教学与课外体育活动的需求，影响其体育课堂教学及学校课余体育活动的开展。
（2）青少年学生缺乏对体质健康测试认识度，导致自身忽略体育锻炼的重要性和必要性。
（3）青少年学生体质健康管理手段和管理措施不够完善。校方及其有关部门协同建立好体质健康测试创新服务体系，使《学生体质健康标准》在每个学校认真实行。
（4）据对校园体育文化和青少年学生体质健康现状的调查，学校课余活动氛围及环境不够丰富。丰富校园体育文化环境提高学生参与体育锻炼的兴趣，全面提升青少年学生体质健康水平。
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