张杰
摘 要
我们已经进入互联网时代，网络给我们带来了很多的方便和好处，但是也给我们带来了很多问题。本文以山东省某高校为例，通过对2018级新生、2019级新生实地调查网络成瘾学生的数据，根据实际结果，提出相应的管理对策，为我们新时代的大学生健康成长成才提供保障。
关键词
大学;网络成瘾;管理对策
中图分类号： B84;C913.5 文献标识码： A
DOI：10.19694/j.cnki.issn2095-2457.2020.09.041
科技的高速发展，带了互联网的高速发展，人们对于网络也越来越离不开，网络给我们带来方便的同时，也让我们对于他的依赖越来越强。大学生由于人生观和价值观还未完全成熟，很容易陷入网络成瘾当中。2018年9月25日，国家卫生健康委员会对《中国青少年健康教育核心信息及释义（2018版）》进行了解释，指出网络成瘾指在无成瘾物质作用下对互联网使用冲动的失控行为，表现为过度使用互联网后导致明显的学业、职业和社会功能损伤。大学生一旦网络成瘾，就会缺乏自控力，产生失控行为，就会无节制上网，影响正常的学习，生活、人际交往。就像吸食了毒品一样，很难自拔。因此，对于大学生网络成瘾学生的管理研究迫在眉睫，关系着大学生的未来。本研究选择大一学生研究，是因为他们处在一个由中学到大学过度的阶段，由于中学的教育管理方式和本身心理特点，导致他们上大学后不能很快适应，迷茫，容易产生逃避的心理，迷恋网络。
1 研究对象与工具
选取山东省某高校2018级新生6372名，本科5554名，专科818名，男生2376人，女生3996人，2019级新生6438名，男生2388名，女生4050名，采用由教育部思想政治工作司指导、普通高等学校学生心理健康教育专家指导委员会组织研制的“大学生心理健康筛查量表”。96 个项目，分为三级筛查，共22个筛查指标。本研究只选择网络成瘾这一指标进行研究。剔除无效数据，所收集的有关数据采用SPSS 16.0软件进行数据处理、分析。
2 研究结果
2.1 学生网络成瘾问题
通过对2018级新生、2019级新生全部大学生进行调查，网络成瘾人数分别为97名、83名，分别占总人数1.53%、1.29%。具体情况见表1，表2。
2.2 学生混合网络成瘾问题情况
分别对2018级、2019级网络成瘾情况进行分类结果。具体见图1。
3 讨论
3.1 学生网络成瘾问题分析
从性别看，由于学校招生比例问题，两级新生都是女生比男生多，本科生比专科生多;从生源地看，两级新生农村学生网络成瘾问题要高于中小城市、城镇，大城市最少，原因可能是农村学生新入校，相对来说难适应新环境、用网络来逃避现实生活中遇到的问题，而城市学生相对来说适应环境的能力要强些;从是否独生子女方面看，2018级非独生子网络成瘾数量要多于独生子女，2019级不明显;单一网络成瘾学生要多于混合网络成瘾，可能由于新入大学、生活、学生方式、同学关系发生改变，不能及时适应，无处发泄，转而攻向网络。
3.2 混合网络成癮问题分析
学生的混合网络成瘾问题指的是学生不只单纯的存在网络成瘾问题，还存在其他方面的问题。例如，某学生可能网络成瘾同时他又有焦虑问题。这种混合网络成瘾除了上述结果中展示的共同存在，个别学生还出现单独自卑、躯体、偏执、自伤行为网络成瘾问题。有些学生过于性格敏感、孤僻、多疑、自我评价低、偏激，生活中不易与人相处，在网络上极容易找到倾诉对象。
4 管理对策
4.1 从家庭方面
在我国，家长更注重关心子女的成绩，很少与子女平等的交流与沟通，对于子女的心理、情感需求很少关注尊重，使得学生上网寻求安慰。重视家庭教育，在新时代，很多家长意识到家庭教育的重要性。越来越多的家长开始注重与子女的沟通，开始了解子女的真实想法和内心需求，有的甚至开始学习心理学知识，学生有了寄托和精神支持，即使上网也不会迷恋。
4.2 学校方面
新生入校后，首先通过各学院辅导员应帮助学生快速适应环境，给予贴心的指导和帮助，其次开展新生入学教育，通过开展新生入学适应、理想信念、人际关系等讲座和多种多样的活动，进一步加快学生适应大学生活学习，最后，对于个别网络成瘾学生开展心理辅导，很多同学网络成瘾，从表面上看可能是上网成瘾，其实是心理上很多问题没有解决，他们上网是因为在现实生活中找不到解决办法。通过心理咨询与辅导，可以使学生意识到自身的问题，从根源上解决网瘾问题。
4.3 学生自己
培养学生的自控力。自控力，即自我控制的能力，指对一个人自身的冲动，感情，欲望，面对一些事物、突发事件、感情问题、面对金钱权利等等一系列的诱惑，进行的自我控制。自控力是一个人能否成功的关键。大学生应该有自己的理想、有自己的目标，并能够控制自己行为实现自己的理想和目标。从思想上认识到网络的本质，沉迷网络只能浪费时间。只有家庭、学校、自己三方合力教育，才能使我们的大学生成为有用之才。
参考文献
[1]中国教育在线.2018年中国青少年健康教育核心信息及释义（2018版）发布http：//chuzhong.eol.cn/news/201809/t20180925_1626508_7.shtml.
[2]袁戎，陈清.大学生网络成瘾研究进展[J].科教导刊，2019（08），171-172.
[3]曲亚囡，段穷.大学生网络成瘾的现状分析及解决办法[J]教育现代化，2018，（7） ：188-189.
