刘畅
摘 要：2020年春节前后我国突发的公共卫生危机事件给社会的方方面面带来了巨大的影响。全国高等学校延期开学以应对这场公共卫生危机事件，大学生体验了有史以来最长假期，身心还处在成长中的大学生群体对此也产生了系列反应，多数学生表现出焦虑等不良情绪，学校在这一特殊时期的工作也出现许多困难。了解大学生尤其是高职院校学生在突发应激事件中的心理健康状态，梳理出应对相关公共卫生危机时，学校进行学生工作的困难，有助于提升学校在今后面对相关公共突发事件时做学生工作的系统性。
关键词：公共卫生危机事件 特殊时期 高职学生 心理健康
中图分类号：G444 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2021）02（c）-0229-03
Mental Health Status and Intervention Dilemma of College Students During Public Health Crisis
LIU Chang
（Dalian Vocational Technical College， Dalian， Liaoning Province， 116035 China）
Abstract：Since the Spring Festival in 2020， the public health crisis has also brought about a series of adverse reactions to the public health crisis of college students in China. There are also many difficulties in our work in different periods. To understand the mental health status of college students， especially those in higher vocational colleges， and to sort out the difficulties in dealing with the relevant public health crisis will help to improve the systematicness of student work in the face of relevant public emergencies in the future.
Key Words： Public health crisis; Special period; Vocational students; Mental health
1 应激事件对大学生心理健康的影响
随着时代发展、社会变迁，具有未来导向的大学生成为当代社会最为关注和最受期待的群体之一。但国内外多次频发的大学生恶性事件，使得大学生心理健康成为人们普遍关注的问题。无论从高校还是社会家庭，越发重视引导大學生形成健康积极向上的人生态度和乐观豁达的心理状态。随着大学生心理问题的增多，对于大学生心理健康的研究也在不断深入。家庭环境、人际交往、升学及就业压力等因素时常影响着大学生的心理状态。实际上，公共卫生等突发应激事件对部分大学生的心理健康也有着或多或少、举足轻重的影响。
1.1 心理学上的应激事件
“应激”概念最早是由加拿大病理生理学家Selye于1936年提出。他认为应激是有机体对外界环境、内部变化等各种刺激所引起的非特异性应答反应的总和。后来，有学者认为并不是所有变化和刺激都会引起有机体的应激反应，应激在环境变化（包括外部环境、内部环境）超出有机体组织系统的适应能力时产生。此外，假如接受刺激的有机体是人，在心理层面，人只有在感知和觉察到事件后才会产生应激反应。如果一个危险或刺激是隐藏着的，人作为有机体并没有感知到这一危险刺激的存在，有机体并不会产生应激反应。应激是由躯体机能和心理状态改变，造成身心紧张时引起的，是人们对环境中出现的威胁刺激经过认知思维层面的判断后产生的紧张反应。
1.2 公共卫生等应激事件对大学生心理健康的影响
心理学上认为，应激事件会改变人的心理状态，使人们产生紧张反应。大学生尽管生理年龄已成年，但由于长期在社会大环境和家庭小环境的呵护下，社会阅历较少，人生经历较为顺遂，因而在应激事件发生后，具有比普通社会民众更易产生心理问题的可能性。2020年春节期间爆发的这场公共卫生事件在应激事件中具有它的特殊性，突发、传染性巨大，暂时没有较好的防御和治疗手段。且发生时期正值我国传统节日春节前后，全国大学生正在放寒假。因而，学生需要长时间呆在室内进行居家隔离，许多大学生基本可以与家长相处融洽，但部分学生日常与家长沟通较少、感情不好甚至常有矛盾，家长无法理解学生或与学生相处方法不当都加剧了学生居家期间的心理压力。除家长外，学生的现实人际交往主要依靠手机等电子产品进行，内心较为空虚、生活比较乏味单调。因新冠疫情导致高校延迟开学，使得学生居家时间延长。因学生大多不能利用好时间，丰富和充实自己的日常生活，且在新闻媒体的传播下，每天获取到确诊人数的增多，更增加了大学生的焦虑情绪和恐慌心理。因而关注到此次公共卫生危机事件对于大学生心理健康的影响，能够帮助研究疫情特殊时期解决学生心理健康问题的方法，并为以后能够更好地应对应激事件提供依照。
2 大连职业技术学院等学生在公共卫生危机事件爆发期间心理健康现状
2.1 大学生总体心理健康状态
2020年春节前后武汉爆发的公共卫生危机事件，对国家经济社会的方方面面都造成了巨大影响。随着事件的不断变化和发展，也给全社会民众的心理健康层面带来了或多或少的影响。结合以往的突发公共卫生应激事件给大学生带来影响的相关研究可知，此次事件的爆发对于大学生的心理健康状态是有影响的。大学生由于应对公共卫生应激事件的经历还较少，普遍缺少对于问题的分析能力，在情绪上很容易受到带动和起伏。长时间居家隔离，减少出行和人际交往，使得学生更容易燥郁，不能够很好地辨析消息的真实性，易产生恐慌情绪。大学生在这一期间出现的心理问题如果得不到重视，将会直接影响其后续在校学习和实习工作等。
2.2 大连职业技术学院等高职院校学生在此次公共卫生事件影响下的心理健康现状
大连职业技术学院等高职院校学生在应对公共突发应激事件时，既具有大学生心理状态的普遍性，又具有其特殊性。高职院校学生的贫困生群体更加庞大，许多贫困学生为减轻家庭负担，多利用非上学时间进行兼职赚钱。而突发的公共事件给学生外出打工带来许多困难，学生不得不呆在家中，随时封闭的交通和物流也使得许多农村家庭产销的农产品滞销，加重了家庭的生活负担。部分学生家庭且贫困学生家庭所在地较贫穷而偏远，网络基础建设不发达，卫生医疗条件的水平较差，也给贫困生群体带来了许多压力。高职院校学生家长的知识文化水平总体较低，许多辅导员在与学生家长日常沟通中不难发现，学生家长的文化水平和对学生的教育引导能力普遍不足，家校沟通偶尔也会产生困难。学生因特殊时期不得不与其家长长期在家居家隔离，长时间的单独相处使得家长和学生间在日常生活中易发生矛盾，矛盾发生后家长不能正面引导孩子又缺少教育方法，使得学生在家产生厌烦心理，又得不到疏通和理解，进一步增加了学生的负面情绪和心理问题。与本科生相比，高职学生学习能力相对不足，学习劲头相对不高，学习方法相对欠缺。由于疫情防控需要在教育部的整体安排下，全国高校有序采取了延期返校、全面开展线上教学的举措。尽管延期不延学，但线上授课的方式和现实课堂教学相比仍有许多问题和不足，比如，不能实时掌握学生听课状态，学生学习过程中遇到的问题不能实时反馈，影响其学习进度和学习效率，尤其高职学生自身学习底子相对薄弱，学习自律性较差，因而线上授课使得部分学生因担心期末考试无法正常通过产生焦虑情绪，部分学生对于线上授课的方式无法接受产生厌学心理。
3 公共卫生危机事件下大连职业技术学院等学生心理健康状况干预困境
3.1 线上沟通的局限性
伴随当下学生心理健康问题的增多，我国针对不同年龄层次教育阶段基本都配备了心理健康教师，心理健康课也成为大学生在就读时期的必修课。该校为更好地应对大学生心理健康问题，构建了具有规模化的大学生心理健康中心，同时配备专业的心理健康教师，通过一对一访谈或问题测试等方式实时发现学生的不良心理状态，并对有需求、需要和心理异常的同学进行心理疏导。但在突发的公共卫生危机事件影响下，学生延期返校，使得有心理健康问题需要专业心理教师进行心理干预的同学无法得到专业化疏导，心理教师或是辅导员无法通过面对面的交流沟通捕捉到学生细微的心理、表情和动作变化，从而不能全面详实地掌握学生的真实想法和心理问题，进而不能“对症下药”，从而使得学生的思想长期压抑并无法得到有效排解，甚至引发更为严重的心理健康问题等。
3.2 公共卫生危机事件爆发时间的特殊性
2020年初我国这场公共卫生危机事件的突然来临，既具有所有突发应激事件的共同点，又具有其自身的特殊性。它的发生既如其他应激事件一样让人措手不及，同时它的延续周期较长，又随着事件的扩散和传播不断变化，这使得学校对于学生的心理健康把握具有难度，学生的心理状态随同事件发展而呈现不同特征。学生工作者往往只能通过当下表象来了解学生当时的心理状态，但无法对学生的心理状态做实时跟进。同时，由于此次公共卫生危机事件中涉及的病情具有很强的传染性，学校无法同以往假期一样到学生家中进行走访调研，只能通过网络方式同学生和学生家长进行联络，很大程度上给家校联络造成了障碍。即便通过网络形式进行家访，由于学生与家长长期待在同一环境下，家长为避免学生产生逆反情绪，往往不能全面客观地向老师反馈学生在家的真实心理状况，这也就失去了家访的实际意义。教师无法通过学生家长获取到学生的真实情况，也不利于做好学生的心理健康教育引导。
3.3 学生心智的不成熟性
该校学生虽然属于职业院校学生，且贫困家庭學生较多，但学生大多为独生子女，在家长的娇惯教育模式下成长，性格易极端，思考问题比较片面，但家长却习以为常，因而学生的许多不良举动或负面情绪被家长理解为“还没有长大的孩子”。学生的不良心理问题并没有得到家长的重视和发现，当发现学生出现心理危机为时已晚。学生由于心智不够成熟，担心内心被他人了解，害怕他人知道自己存在心理问题而被区分对待或被其他同学歧视，往往不能正确地正视自身存在的心理问题。当有不良情绪产生时，不敢向老师和同学们吐露心扉，使得心理压力得不到排解，进而产生心理问题。同时，由于学生人生经历较少，遇到的困难不多，因而许多学生心理较脆弱，抗挫折能力差，稍有不顺便容易产生不良情绪。其往往想法很多，行动力差，自律性不足，惰性强，对自己的人生走向和自己当下情况很难有准确的判断，尽管生理年龄已经是一个成年人，但心理年龄还很幼稚。但20年来，在家庭教育影响下，学生的心理构架和思维定式已经形成，与家长的相处模式已经非常稳固，很难通过学校教师的外在引导和教育发生质的变化，这就给教师教育带来了很多困难，教师只能通过学生不同个体的变化和新问题的产生随时调整心理疏导方式。
在此次国家公共卫生事件的特殊时期，该校学生心理健康工作面临的诸多困境，也是其他高校具有的困境。在常态化的严峻形势下，学校应形成系统化沟通模式，加强家校沟通合作，开展形式多样的心理健康教育活动，发挥好心理健康课的实际作用。学校还应聚焦贫困生等弱势群体的心理健康疏导，提出切实有效的工作方法，针对困境梳理出帮助学生解决心理健康问题的方法，将大大增强相关特殊时期高校学生工作尤其是心理健康工作的实际成效。
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