潘晓梅 杨亚军 安秋菊 池惠迪
摘 要：该研究通过问卷调查法、文献资料法、数据统计法和访谈法，对兴义民族师范学院在校体育生运动安全发生的现状进行调查，据此了解学校运动损伤发生的比例情况，学生运动安全意识、运动安全行为等情况。一方面为学校学生运动锻炼提供安全防护意见及措施，另一方面为学校体育的健康发展提供理论依据，加强大学生“科学运动”的理念，减少大学生运动损伤发生的概率，提高大学生体育运动的质量。
关键词：兴义师院 学生运动 安全现状 对策分析
中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2020）07（b）-0194-03
Investigation and Countermeasure Analysis of Student Sports Safety in Xingyi Normal University for Nationalities
PAN Xiaomei YANG Yajun AN Qiuju CHI Huidi
（Xingyi Nationality Normal College， Xingyi， Guizhou Province， 562400 China）
Abstract： Through questionnaire survey， literature review， data statistics and interview， this study investigated the status of sports safety of students in Xingyi Normal University for Nationalities， based on which the proportion of sports injuries occurred in the school， students' sports safety awareness， sports safety behavior and so on. On the one hand， it provides safety protection advice and measures for sports exercise of school students， on the other hand， it provides theoretical basis for the healthy development of school sports， strengthens the concept of "scientific sports" of college students， reduces the probability of sports injury of college students， and improves the quality of college students' sports.
Key Words： Xingyi normal university; Student movement; Safety status; Countermeasure analysis
2016年國务院发布《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》（国办发〔2016〕27号），旨在促进学校体育改革发展，促进学生身心健康全面发展，据此，教育部印发《学校体育运动风险防控暂行办法》，提出学校体育运动风险防控遵循预防为主、分级负责、学校落实、社会参与的原则。教育行政部门和学校应当建立健全学校体育运动风险防控机制，预防和避免体育运动伤害事故的发生。学生作为学校体育的主体，参与其中，对其运动安全现状的调查，有助于了解学生运动损伤现状、运动安全意识及行为，为预防和避免运动伤害事故的发生具有重要意义。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
该文以贵州黔西南州兴义民族师范学院学生为调查对象，主要研究学生运动安全现状。
1.2 研究方法
1.2.1 问卷调查法
采用分层分类随机抽样发放问卷，其中回收电子问卷502份，包括体育生问卷134份，非体育生问卷368份，其中男性问卷150份，女生问卷352份。
1.2.2 文献资料法
通过中国知网、万方搜索与该研究相关的文献资料，分别整理和分析该研究相关的信息资料，为该研究提供理论依据。
1.2.3 数理统计法
利用Excel软件对相关的调查数据进行统计学分析。
2 结果与分析
2.1 运动现状
据调查显示，兴义民族师范学院在校生从事最多体育项目是跑步，在那比达到41.83%，其次是篮球占比达到了27.63%，足球、羽毛球、乒乓球、体育舞蹈、山地户外运动及其他占比分别达到了5.98%、5.38%、3.98%、3.19%、1.20%、9.36%。其中从体育生和非体育生方面来，体育生从事最多的体育项目分别是篮球、跑步和足球，占比分别达到了44.78%、21.64%、18.66%;而非体育生从事最多的体育项目分别是跑步、篮球和其他，占比分别达到了51.42%、19.88%、11.65%，从数据来看体育专业与非体育专业学生钟爱于跑步和篮球，跑步技术动作简单，属于大众项目，在非体育专业中更受欢迎。从性别方面来看，女生从事最多的体育项目分别是，男生从事最多的体育项目分别是篮球、跑步和足球;女生从事最多的项目分别是跑步、篮球和其他，体育专业和非体育专业比较，体育专业男生从事最多的项目分别是篮球，体育专业女生从事最多的项目是跑步，非体育专业男生从事最多的项目是篮球，非体育专业女生从事最多的项目是跑步。
另外，对兴义民族师范学院在校生运动频率的调查显示，每周几乎不参与运动的学生占比5.98%，每周参加1～2次运动的学生占比47.01%，每周参加3～4次运动的学生占比24.30%，每周参加5～7次运动的学生占比22.71%。从专业方面来看，体育专业的学生，70.90%的学生每周运动5～7次，非体育专业的学生，60.87%的学生会选择每周运动1～2次，能达到每周运动3～4次的仅达到22.55%。根据美国运动医学协会建议适度运动，每周3～4次，非体育专业尚未达标，体育专业存在运动超量的风险。
2.2 运动安全现状
根据调查显示，在运动过程中，有过受伤史的学生比例高达59.36%，而体育专业学生有过受伤史的比例高达91.79，体育专业男生有过受伤史的比例达到了100%。从受伤时参与的运动项目来看，41.24%的学生是在篮球运动过程中受伤，26.89%学生在跑步过程中受伤。而从专业方面来看，体育专业学生有59.70%的学生在篮球运动过程中受过伤，非体育专业学分别有34.24%和34.51%的学生在篮球运动和跑步运动中受过伤。由此可见，运动损伤在学生中发生的比例高，尤其是体育专业学生。
与此同时，对学生运动损伤的类型进行调查，损傷的类型主要集中在扭伤、擦伤和拉伤，占比分别达到了44.02%、31.07%和29.68%。从专业角度来分析，非体育专业损伤类型主要集中在扭伤、擦伤和拉伤，占比分别为37.78%、31.52%和22.28%;体育专业损伤类型主要集中在扭伤、拉伤和抽筋，占比分别为61.19%、50%和32.09%。值得注意的是，在体育专业中发生骨折和劳损的比例分别达到了11.19%和19.40%，可能的原因与体育专业学生从事的体育运动频率、运动量要高于非体育专业有关。
对学生损伤部位的调查中发现，损伤部位主要集中在踝部、手指和小腿部位，占比分别达到了35.26%、25.50%和19.72%。分析体育专业和非体育专业学生的损伤部位，可以看出，体育专业学生损伤部位集中在踝部、手指和大腿，占比分别为52.99%、32.09%、23.88%;非体育专业学生损伤部位集中在手指、踝部和小腿，占比分别达到了29.18%、20.40%和17%。由此可以看出，体育专业和非体育专业在运动损伤部位方面相类似，导致上述结果的可能原因与学生从事的运动项目息息相关，篮球运动身体对抗激烈，需要灵活的脚步移动的同时，手指手腕发力较多，与此同时，跑步运动下肢活动相对较多，导致了学生手指受伤比例和下肢的受伤比例较多。
2.3 运动安全意识
对学生运动前准备活动的时间进行调查显示，22.71%的学生运动前不做准备活动，53.98%的学生运动前做10min的准备活动，12.95%的学生运动前做20min的准备活动。而从专业角度来看，非体育专业学生30.16%的学生不做准备活动，54.89%的学生运动前完成10min的准备活动;体育专业学生仅有2.24%学生不做准备活动，另有51.49%的学生运动前完成10min的准备活动，体育专业学生运动前转变活动的意识要好于非体育专业，可能与学生日常所学课程相关。
而对学生运动后放松的情况进行调查显示，4.98%的学生运动后不做放松活动，59.37%的学生运动后偶尔做放松活动，36.65%的学生运动后经常会做放松活动;运动后不做放松活动或偶尔完成放松活动，在非体育专业学生中更为常见，比例达到了65.22%，体育专业学生不做或偶尔做放松活动的比例达到了58.21%。运动后放松作为加速身体恢复的一种手段，体育专业学生运动后放松意识要好于非体育专业学生。
更为重要的是，对学生发生损伤后的处理情况进行调查，有58.96%的学生在发生运动损伤后会选择休息且治疗，37.25%的学生会选择休息但不治疗，1.59%的学生不休息不治疗，2.19%的学生不休息治疗。分析体育专业和非体育专业的学生，选择休息且治疗、休息但不治疗的比例最高，达到了61.69%和31.34%。而在非体育专业学生中，选择休息且治疗、休息但不治疗的比例最高，达到了57.61%和39.40%。
2.4 运动安全知识
根据调查显示，有13.55%的学生了解过很多的运动损伤防治知识，46.22%的学生了解过一点运动损伤的相关知识，另有33.67%的学生很少了解运动损伤防护相关知识，6.57%的学生几乎没有了解过运动损伤的相关知识。在非体育专业学生中，45.10%的学生有了解过一点运动防护方面的知识，38.04%的学生很少了解运动防护方面的知识，而在体育专业学生中，50%的学生有了解过一点运动防护方面的知识，21.64%的学生很少了解运动防护方面的知识，另外有25.34%的学生了解过很多运动防护方面的知识。
而通过调查显示，通过教师获取运动损伤防护知识的学生最多，占比达到了51.20%，其次是网页了解运动损伤防护知识的学生占比达到了42.03%。与此同时，对学生获取运动损伤防护相关知识的调查显示，分别有38.65%、34.25%的学生愿意通过亲身实践和开设课程传授的方式，获取更多运动损伤防护方面的相关知识。
2.5 运动安全对策
（1）做好充足的准备活动。适宜的准备活动，能够使学生快速地进入运动状态，可以能够预防运动损伤的发生。通过对学生运动受伤原因的调查显示，有34.86%的学生认为准备活动不足导致了运动损伤的发生，而20.52%的学生认为激烈的身体对抗导致了运动过程中损伤的发生，9.56%的学生身体疲劳导致运动损伤的兴奋，另有7.77%的学生认为场地原因导致了运动损伤。
（2）设立学校运动防护站。由上述调查可以看出，该校学生存在较高的运动受伤史，运动受伤后休息且不治疗的比例也相对较高。与此同时，根据对全校502名学生的调查显示，其中有95.62%的学生认为学校有必要设置相应的运动防护站，以此来减少运动损伤的发生。
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