刘霄
朋友云霞在电话里跟我哭诉，说女儿球球的学习习惯越来越差。平时在学校完全靠老师盯着才能完成作业，上课时注意力很不集中，特别容易分心。随着家中二胎的出生，夫妻俩花在球球身上的时间也不断减少，虽然在家督促球球学习有一定效果，但是一离开家长的视线就会乱写，或者漏做作业，渐渐地她觉得很疲倦。
突如其来的新冠肺炎疫情让家长和孩子接触的时间多了，也产生了更多的摩擦与矛盾。球球在家总是躺着看网课，错过的课也不愿意看重播，写作业经常丢三落四，特别是一些需要自查的作业，更是不给父母看。父母骂也骂了，打也打了，效果依然不理想，最后闹得家里鸡飞狗跳。复课后，老师几乎天天跟家长沟通，希望能督促孩子保质保量地按时完成作业，可云霞两口子实在黔驴技穷没有办法。
了解情况后，我与云霞进行了沟通，告诉她如果在家庭中引进目标管理、绩效考核的方法，可以让家庭教育事半功倍。为此，我给了她开出了五条建议。
家长要学会控制情绪
孩子表现不如意，甚至是犯错，家长首先要做的就是控制自己的情绪，哪怕心中非常愤怒，也要压住火气，这是最重要的一点。众所周知，良好的亲子关系是一切教育的基础。这说起来简单，其实大有学问。家长除了无微不至地关怀、陪伴外，还要处处以身作则做好榜样。我留意过云霞的朋友圈，她发的内容大多数是小儿子的，关于大女儿的消息则是少之又少。我提醒她，在对孩子的爱与付出上，父母要做到不偏不向，并协助姐弟俩建立良好的手足关系。
尊重孩子，很重要的一点是要学会理解与共情，从孩子的角度看问题，倾听孩子的意见，发扬家庭民主，做不招孩子烦的家长。有了爱的土壤，家长在引导孩子进行目標管理时就会顺畅很多。
家长控制好情绪之后，要先关心孩子。孩子受到老师批评，作业完成质量不高或没有及时完成，本身情绪就很沮丧，睿智的父母在让孩子感受到来自家长的温暖后，要心平气和地了解事情发生的原因和过程，然后有针对性地引导孩子找到解决问题的途径与方法。
让孩子明白目标是进步的灯塔
古人云：“人无志不立。”立志，就是要树立理想，找准人生目标。一个孩子想要成才，首先要树立非常之志，志向一旦生根、发芽，就会转化成勤奋学习的动力，而且这种动力是内驱且持久的。家长要善于抓住每一个机会给孩子“种庄稼”，让孩子认识到知识与学习的重要性，并喜欢上学习，喜欢进步中的自己，享受目标达成的快乐，这非常重要。
云霞问，老师布置的剪纸作业，女儿动手能力差，怕剪不好，想让家长帮忙，她该怎么办？我说：“你告诉孩子，没事，你可以自己独立完成，妈妈在一边指导你，但妈妈不会帮你做，因为这是你自己的家庭作业，剪坏了没关系，妈妈可以帮你粘起来重新剪。在自己能力范围之外的工作，可以寻求他人帮助，但明明自己可以做，仅仅因为害怕做不好而让别人做是不对的。”最终的结果是，这次剪纸作业球球是在妈妈的帮助下完成的。云霞说女儿做得很不错，作品选送到学校参评，这让女儿自信了不少。
孩子天生对一切新鲜事物感兴趣，具有很强的好奇心。利用好奇心，刺激探索欲，孩子的求知欲自然会被激发出来。因此，让孩子学会目标管理，重要的是让孩子对目标感兴趣。另外，目标还是孩子成长道路上的坐标，当他的人生轨迹有所偏离时就会自觉地朝着目标重新调整，哪怕实现目标的过程中有些事情他们不太感兴趣，但有了目标会让他们学会坚持、磨练毅力，一步步走向下一个目标。
引导孩子树立理想制订目标
每个孩子都是独一无二的个体，家长应该如何引导和帮助孩子确定大致的成长方向呢？在与孩子的交流与陪伴中，家长应观察并了解孩子的天分、能力和兴趣，逐渐勾勒出孩子未来的发展蓝图，引导孩子确定自己的目标，树立自己的理想。当然，家长还要有足够的耐心和一定的心理学常识，关注孩子的变化、反馈，给予孩子自主选择的权利，不能将对孩子的期待变成禁锢。应该注意的是，家长在孩子的成长道路上应该起到启发和指引的作用，而非旧式教育中的专制。现在的孩子自我意识相较于过去明显增强，他们对未来的规划有自己的想法——毕竟未来的路要靠他们自己走。
有了理想，接下来就需要将大目标分解为人生目标、学期目标、月目标、周目标和每日目标。要让孩子知道，不能做语言上的巨人，行动上的矮子。既然有了目标，就应该有执行力，去贯彻实施。制订了每日目标，以一周为考核周期，提前约定目标达成的奖励，一旦达成，就带孩子去参加喜欢的娱乐或休闲活动，这样既做到了劳逸结合，又增加了孩子的信心。
爱玩是孩子的天性，用游戏的形式去鼓励孩子实现每个小目标，孩子对“目标”的认识也会逐渐具体化。目标没有达成也没关系，可以借机教育孩子正确看待挫折，学会积极乐观地看待生活，把眼光放长远，不在乎一时得失。
用心探索帮助孩子转变
引导孩子制订目标要根据实际情况，让孩子“跳一跳够得到”，目标的挑战程度不宜过高或过低，这样才能让孩子觉得有乐趣。
要让孩子知道什么是值得学习的精神与行为，要树立明确的规则。当发现孩子有某方面不足时，首先反省自己：是不是我们家长没有做好表率或者引导好？及时纠正自己的行为，并跟孩子进行一次谈话，知道不良的行为习惯会带来的消极影响，让孩子自己想解决方案。比如，云霞告诉我，前段时间球球的班主任家访时，说孩子在学校经常自己玩，不愿意交朋友。我告诉她，你可以鼓励球球制订一个目标：每天交一个新朋友。而家长要多关注并跟进，适时提醒鼓励，耐心帮助孩子慢慢进步。日积月累，球球的朋友自然会越来越多。
授之以鱼不如授之以渔
培养良好的学习习惯是小学阶段的重要任务，然而好习惯不是说出来的，而是引导加上长期训练形成的。父母应该是世界上最无私的“职业”了，但有的时候家长也应学会“偷懒”，教会孩子目标管理的方法后，就该慢慢放手，让孩子去管理自己的时间与目标，让孩子独立自主地决策，并自己承担相应的后果。这样既解放了自己，又培养了孩子的独立性，还给孩子一片自主的天空，何乐而不为呢？
按照我说的方法，云霞与女儿的关系改善了不少。云霞说，女儿后来的情绪一直很稳定，整体表现积极努力，作业与习惯都在好转，人际关系也好了很多，这让她非常欣慰。由此看来，如果让孩子学会目标管理，孩子和家长都会轻松很多。
