刘霞
作为家长，对于孩子交友要擦亮眼睛、把好关，教育孩子必要时通过法律手段保护自己。
随着我国教育体制改革的不断深化，素质教育为孩子带来的益处越来越多，特别是《道德与法治》课，不仅丰富了孩子的相关知识，提高了道德修养和对法治的理解，而且能够助力孩子全方位的发展。
作为教授该课的一名教师，我深深地感到，无论是从学校教育还是从家庭教育的角度，《道德与法治》课都是很好的切入点，能够让青春懵懂的孩子更加从容、顺利地度过青春期。
学校教育篇
拓展心理健康教育资源
在《道德与法治》教材中，有许多内容都涉及对学生人格要求和智能训练，这是心理健康教育的重要资源，非常有利于培养学生的健康心理。比如，七年级上册第一单元的《笑迎新生活》，第二单元的《珍爱生命感悟青春》《发现自己的潜能认识自我》，第三单元的《丰富多样的情绪学会调控情绪》……这些有针对性的内容为学生的心理健康教育提供了丰富资源。
当然，想要在课堂上渗透心理健康教育，首先要把课本上的理论回归到实践中，帮助学生解决现实中的问题，让学生真正爱上这门课，让课上的知识真正走进学生心里。教师可以在课堂上增加一些互动性活动，或者情感上的交流，通过了解学生实际情况和心理状况，有目的地进行心理健康教育的渗透，帮助学生摆脱自卑心理，树立自信心，以最佳状态投入到学习和生活中。
结合课程内容，教师可以给一些不爱发言的学生创造更多勇于表达自己的机会;鼓励一些学习成绩暂时落后的学生，激发其主动性。教师在实际教学过程中，应引导学生怀有一颗平常心并经常鼓励。比如，通过动作、手势、眼神给予学生赞许，这样更有利于学生正确、客观地看待自己，有利于克服面对困难时的畏难心理。
让学生正确认识自我
有些学生出现心理问题，往往是因为对自己缺乏理性认识。在现代社会中，每个人都在试图不断地认识自己，处于青春期的学生更是如此，他们渴望认识自我的要求更迫切。但由于部分家长、教师对孩子要求过高，以及青少年自身心理不成熟，学生常常不能正确认识自己，容易产生心理问题，如厌学、叛逆、焦虑、自我否定等。针对这些情况，教师要善于把握学生的心理特点，引导他们正确认识自我，悦纳自己。
比如，我在讲授《发现自己的潜能认识自我》这一课时，让学生展开分组讨论：“你知道自己是一个什么样的人吗？你有哪些潜能？”当有的学生无法说出自己最引以为豪的优点时，我便适时提醒：世界上绝大多数人都是能力中等或一般的普通人，只要能成为一个履行社会职责、遵纪守法的公民，就是对社会的贡献。以此来让学生明白：不要因为自己的普通而自暴自弃或感到自卑沮丧，每个普通人都要勇于正视自己的缺点、弱点、不足，以乐观的态度接受自己，相信“天生我材必有用”。
提高学生心理素质
在教学中，单靠知识传授效果不明显，教师完全可以通过不同的教学途径，借助心理健康教育的辅导方法，在传授知识、训练技能的同时，培养学生的心理素质。
教师可以借助心理健康教育的心理辅导方法，如个别谈话、电话咨询、心理游戏、心理测试、个案研究心理分析法、宣泄疏导法、暗示法等，让学生参与心理游戏或心理测试，在游戏中找到自我，在心理游戏、心理测试的引导下，坦城地交流，让各种思想交锋，从而提高个人素质。
教师还应通过课程设计和相应互动让学生明白，无论是在学习上还是在生活中，做到最好、争得第一并不是最重要的，有良好的道德品行、心理素质才能够更好地面对未来纷繁复杂的环境和接踵而来的挑战。
家庭教育篇
正确看待朋友的“冷淡”
我曾看过某电视访谈节目，很多成年人表示，影响自己最深的人是初中时的同学，最怀念的时光也是初中时光。因为初中生告别了小学时的幼稚，不再“人云亦云”，能够自己选择与什么样的人成为朋友。这个时候，不仅是孩子成长的關键期，更是家庭教育的关键期。
刚上初中时，很多孩子都和小学同学保持联系，但随着时间的推移，因为课业的日益繁重或其他原因，很多孩子会和小学时的朋友疏于联系，感情也会逐渐变淡，这就要考验孩子的适应能力了。家长要关注孩子的心理和情绪变化，在孩子感觉受到朋友“冷淡”的时候，及时开导孩子，鼓励孩子和现在的同学开始新的友情。
家长要引导孩子树立正确的交友观，给孩子一个衡量的标准，让孩子根据自己的性格特点，选择跟自己性格互补或性格相似的孩子成为朋友。家长可以让孩子邀请小伙伴来家里玩儿，鼓励孩子和朋友一起看书、学习、娱乐。
把握男女生交往尺度
孩子进入青春期后，出于对异性的敏感和好奇，往往会使孩子对表现出色的异性同学产生好感，有的孩子会陷入单相思或早恋中不能自拔，甚至做出让自己后悔一生的事。
家长一旦发现孩子早恋的苗头，应该主动跟孩子聊天，问孩子在学校里有没有喜欢的异性同学，如果孩子坦然承认，家长不能“一棍子打死”，可以用轻松、好奇的口吻，问孩子对方有什么值得其学习的地方，听孩子倾诉内心的纠结和烦恼，为孩子“支招儿”;家长还可以和孩子分享自己青春期时的“小秘密”，以切身感受告诉孩子，即使上大学时喜欢的人，都未必是能和自己相伴终生的伴侣，要理性对待自己的情感。
同时，家长要积极和老师取得联系，让老师关注孩子的动态，切忌“联合打压”，而应“联手引导”。比如，老师在班会课上可以对孩子进行男女生之间友情的正向引导，或鼓励男同学在学校运动会上展现勇敢、奋发、拼搏精神，鼓励女同学为男同学加油打气，让青春萌动转化成自然的友情，以性别优势相互助力。
网络交友须谨慎
网络不仅能让孩子更迅速、全面、快捷地接受多种知识，还为孩子的交友提供了便利。无论是微信、微博、博客，还是抖音、快手、微视，在增强孩子社交能力、提供展示自己的平台的同时，也让孩子得到了陌生人的关注和交流。
这就更需要家长为孩子把好网络交友关，家长应嘱咐孩子无论在哪个平台，都要注意保护个人、家庭、学校、家长的信息和隐私，不要穿校服出镜，不要发送家庭或学校的定位，不要炫耀自己的优越条件。
电影《网络迷踪》中的情节，如果发生在现实生活里可不太妙。所以，家长要和老师及时联系，时刻关注孩子在校内外的表现，特别是杜绝孩子背着家长见陌生网友的现象，一旦发现不好的苗头，要坚决抵制，甚至可以向警方求助。
面对日益凸显的中学生心理问题，道德与法治课教师不仅要在教学过程中成为课程、教材、学生学习的桥梁，而且要通过多种方式承担起心理健康教育的重任。作为家长，对于孩子的交友要擦亮眼睛、把好关，教育孩子必要时通过法律手段保护自己。只有教师和家长双管齐下，才能让孩子的青春更加精彩飞扬！
（责编 宋行军）
