摘 要 公安警察院校擒拿格斗是公安警察院校公安培养的所学习的必用之处，掌握好擒拿格斗的技巧是成为一名优秀公安警察的重要组成部分。要想成为公安院校的一名学生，必须具备熟练灵活的擒拿格斗技巧。要想学好这门技巧，必须有一门好的课程学习。但是如何优化公安警察院校擒拿格斗的课程，要求各方面的是否要做得合理。任务的完成，时间和体力，效果和效率是否合理。
关键词 公安警察 擒拿格斗 课程教学 教学优化
作者简介：刘洋，辽宁公安司法管理干部学院培训部，讲师，研究方向：警务实战训练。
中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1009-0592（2016）03-246-02
公安警察院校擒拿格斗有两种解释方式，从广义上来说它是公安在选人才时一项指标，也是体育学科重点，是公安警察院校学生不能没有的一项能力。但是从狭义上来说，由警察具有的本事公安警察院校擒拿格斗是武术的各项动作的融合，特别实用，具有实战意义，而且影响很广。在执行任务之时，警察遇到歹徒和不法分子，利用自己的技术和对手的薄弱部位进行抓获，是公安警察做好自己的本职工作一定要掌握的技术要领。
为了培养更高擒拿格斗技术公安警察，适应对公安职位的需求，应该提高公安的教学质量。为了我们的公安警察院校教学越来越先进，使我们的格斗技术领先于世界，教出我们自己的中国特色公安警察擒拿格斗课。也为了从我国公安警察院校的学生在工作后可以具备完美擒拿格斗技术，在遇到任何敌人都可降服，不受伤害。因此，优化公安警察院校擒拿格斗教学是非常重要的。
一、公安警察院校擒拿格斗课教学怎样优化
公安警察院校擒拿格斗课教学任务完成得好，时间和精力要完美结合，达到最佳效果，公安警察院校警察擒拿格斗课教学是这样优化的。而且公安警察院校擒拿格斗课不可根据自己的情况来乱上，必须按照计划。
二、公安警察院校擒拿格斗课教学的现状分析
（一）擒拿格斗课的重要性及教材情况
公安警察院校擒拿格斗课被公安和社会忽视，从调查中了解到，擒拿格斗课应该放在重点课程中。擒拿格斗离不开公安警察院校，同样公安警察院校也离不开擒拿格斗课。所以，这门课程理所应当被作为重要课程。擒拿格斗课能促进我们的身体健康，又可以锻炼强大的内心，意义重大。
擒拿格斗课并没有专门的教材，一般使用其它的教材像1985年的《军事体育》和1995-2000年的《警察体育教程》。他们涉及的教学内容并不是具有针对性，而是知识擒拿格斗的一部分，很多涉及其它的方面，和擒拿格斗并没有什么关系。因此我们的擒拿格斗课还不太详细和具体，没有一个完整的体系，所以这些课程教材还不能够满足我们所需要的，我们在这们课程上还需要改进。
（二）擒拿格斗课的场地及教师情况分析
许多的公安警察基本上没有特定的场地进行训练，只要可以学习和教学的地方，基本上都可以，而且一些器械和工具也并不是很全，特别影响一些技术的教学，在一些没有护具和器械的情况下一些动作基本上不能完成，如果硬做，会使学生可能受到伤害。而且公安警察院校教擒拿格斗的老师也不多，而且他们的技术水平也不一样，所以教出来的学生也水平也不同。主要的原因是这门课程在中小学就没有受到特别关注，有些地方基本上就没有这门课程，因此给刚刚进入公安警察院校的学生在学习时很困难。尤其公安警察院校的老师水平差的老师在教的时候也不能准确完成动作，所以会严重影响教学质量。
还有一个问题，现在的公安警察院校的老师一般都是兼职，并不稳定。在当今的经济社会，钱在哪，职位就在哪，因此，公安警察格斗课也是受这影响。而且有的人还特意为了跳槽来弄这一职业，造成公安警察院校教师的流动性特别大。
三、公安高等院校擒拿格斗课教学优化存在的各种问题
（一）擒拿格斗课教学的时间和讲解示范问题
在上擒拿格斗课的时候，一般准备活动都是按照普通的体育教学方式，而且花费时间很长。擒拿格斗课在教动作时太多无用的教学，而且讲的时机并不对。擒拿格斗的各种技巧教学很不专业，有许多要调整的方面。像一些教学设备和器材，也没有充分利用。学生在练习新动作时并没有及时指导，水平太差很难发现。在讲解示范时，不会把重要部分突出出来进行讲解，重视度不到位。应该把一些动作结合起来进行教学，把动作连贯起来。而且要把学的和实际有效的结合起来。擒拿格斗课在公安警察院校的征程中安排的相对较少。而且教学没有把传统的拳和器械有效的结合起来，忽视了他们的重要性。在讲解擒拿格斗技巧时，要突出特点，根据实际来，要简单易懂，为了使学生能够容易掌握和学会技术要领。难掌握的动作要分解再分解，把动作放慢，慢的学会了再加快速度，直到学会完整的技术动作。在教学时，教练教学的位置很重要，要让每个学员都可以清楚的看到你展示的动作要领。教学员时要顾及到每一位学员。
（二）学生在掌握动作过程中出现的各种错误以及纠正
由于都是刚接触新东西，学员在练习时会出现各方面的不适应。这时学生的内心会发生很大起伏变化，学的好时会高兴，学的不好就容易忽视乱想。教师就需要耐心仔细的去进行讲解，然后对学生进行鼓励，在学生做的不好的地方进行合理的指导。使学生能够逐步学会动作要领。
在教学中有一些难度较大而且危险性特别高的动作，教师一定要格外注意，一定要保护好，千万不可犯一点错误。在学生学动作时有的可能态度很好，但是理解有误，这时一定要及时指正。对于大多数人犯的错误，教师要共同指正和指挥。
在擒拿格斗教学过程中，首先把这节课教学内容的重点、难点在上课前进行针对性锻炼，为完成学习任务开一个好头，又可以当作准备活动。在教学中，通常是老师先自己做一遍，让学生心里知道这么个动作，然后再把动作放慢进行慢动作回放，最后对学生进行讲解。在讲解示范的过程时一定要到位准确。让学生一听就很容易明白这动作。
（三）擒拿格斗中常用的教学方法
分解教学法在教学中把动作进行分解的合理，可弥补完整教学法的不足。可以把难和复杂的动作变简单，使学生充分了解动作，学起来容易上手。只要一些比较复杂难学的动作通常都用分解教学法。
完整教学法是能让学生看到一个连贯动作的全部，大脑之中有一个完整的记忆，是擒拿教学最主要的教学方法。这种教学法一般是一些简单易学的动作，像一些简单的腿法和拳法。
合理运用精湛的拳法、脚法、摔法，准确、巧妙和强有力的击打、摔倒制服对方。发挥出最佳水平，真正达到教学的目的。
分解教学法不是目的，目的是为了让学生学会动作要领，如果不分解动作，学生就可以学会，那完全没有必要分解这个动作。分解教学法和完整教学法要有效的结合起来，有针对性的进行教学，普遍认为在擒拿格斗课教学中一般可采用完整、分解、完整的教法。所以，在教学时要根据一些动作的特点来进行讲解。这样学生才可以学到精髓，能够把动作要领领会到手，在以后的实战和争抢实战之中，能够合理运用精湛的拳法、脚法、摔法，准确、巧妙和强有力的击打、摔倒制服对手，发挥出最佳水平，这才是我们想看到的。
（四）擒拿格斗课教学优化的其它现状
在擒拿格斗教学中应可以安排一定时间，对有关擒拿格斗课时的其它、实战经验以及有关擒拿格斗等理论的一些讲座进行关注。擒拿格斗课在实际教学中应拥有大量的时间，提高学生理论与实践结合的能力，持续加深对擒拿格斗的了解和认识，对动作的掌握越来越熟悉，技战术水平越来越高。为了提高教学任务的质量，可以催促学生在校期间多花时间在擒拿格斗上。
擒拿格斗教学特别重视进攻和防这两个，把理论带向实际。擒拿格斗的动作都是带有进攻和防守，有自己的特点。所以，在教学中，对每个动作都要熟悉掌握，来不得半点马虎。如花关节关节扣拿法，教师可以先讲解，做踝节拿法的示范，再让学生相互体会其攻防的意义，这样，使学生逐步了解动作的做法，然后再自己多加练习，并加深对动作的记忆，熟练掌握要领
中国功夫的精华在于实战，即擒拿格斗。而真正要掌握擒拿格斗的真谛，需要具备各种技战术，一定要练习武术基本功，拳术、器械等。所以，在教学擒拿格斗之前，可以选择武术的一些基本功，刀、枪、棍、鞭、剑和一些传统的手法、腿法、摔法等和技能，然后再结合擒拿格斗教学，这样为学生学习擒拿格斗提供良好的开头。
学武要有德，经常在电影里边看到一些高手明明可以打过其他人，但是并不会下狠手，这就是点到为止，习武先习德。教师要做出榜样，自己要先具有优秀的品格和良好的人品，已达到老师教书的目的。教师是学生学习新知识的开始，老师是什么样的，学生可能就会是什么样的，有一名素质好的老师是关键。所以教师要注意这一点，学生学的好与不好，一定要先具备良好的思想和品德。
四、结语
公安警察院校擒拿格斗课应该根据实际情况为依据，来找到符合自己的教学模式和方法。在教学过程中，不可以贬低一些教学技巧，也不可对某种技巧太过推荐和张扬，要找到符合大家的教学方式和方法，要对每个人都有效，优化的课程要符合这个特点。教师在公安警察院校擒拿格斗课上教学时，要根据学生情况选出最优的教学方案，让学生高效率的学到要学的技巧，有效提高教学质量。公安警察院校擒拿格斗课教学过程既讲效果，又要讲效率，做到这点优化教学才算达标。
参考文献：
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[4]李年铁. 我国司法警察院校擒拿格斗课程教学的现状分析.北京体育大学.2005.
