摘 要：随着素质教育的不断推进，体育课程因为能够提升学生的体质、培养学生的综合素质，受到社会各阶层的普遍关注，并成为我国基础教育体系中的重要内容。但是，在目前的教学实践中，受传统的教学机制和教学模式的影响，高中体育教学与提升学生体质存在着一些问题，文章就如何解决这些问题，化解二者之间的一些矛盾，提出一些解决措施。
关键词：高中体育教学;体质提升;矛盾
中图分类号：G63 文献标识码：A
文章编号：1673-9132（2019）20-0158-01
DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.20.145
随着社会的进步与发展，我们国家虽然也在积极实施素质教育，但是几十年来应试教育的体制仍根深蒂固，高考的一考定终生仍然是目前最主要的人才评价体系，主导着我们当前的基础教育理念。在这种背景下的高中体育教学，其教学效果很明显与素质教育的目标要求相差甚远，体育教学在提升学生体质方面和传统的教学机制形成了矛盾。解决这些矛盾，在真正意义上提升学生包括身体素质在内的综合素质，是目前摆在体育教学工作者面前的重要课题。一、当前体育教学与提升学生体质存在的问题
首先，在很长一段历史时期内，我国的基礎教育主要表现为向学生传授文化理论基础知识，对于利用体育锻炼提升学生身体素质，进而促进学生综合素质提高的重要意义没有深刻的认识，因此也就不够重视。教育体制内对这方面的投资也严重不足，导致各学校体育器材和运动工具的严重缺乏。对于体育课程的设置也不科学、不合理，教学形式更是长期以来都没有得到优化与改善，还表现为传统的教学模式，因此教学效果明显较差。对学生的体质提升十分有限，与素质教育的新课程标准要求相差甚远。
其次，由于高中阶段马上面临高考，受传统的应试机制影响，虽然新课程标准要求学校教育从德、智、体、美各个方面提升学生的综合素质，但是由于高考是学生面临的人生第一次重大抉择，它对学生的考查主要表现为对学生文化课理论基础知识的掌握程度，因此从学校到家长再到学生，更注重的是高考成绩，而不是学生体质的提升。这就导致传统的对学生的评价体制不仅对学生的体质提升没有起到积极的促进作用，反而对通过体育教学提升学生身体素质造成了阻碍，形成了现代教育体系中体育教学机制与应试教育体制的矛盾。二、提升高中体育教学实效性的措施
（一）以生为本，激发学生参与体育锻炼的积极性
在具体的教学过程中，体育教师要秉承以生为本的教学理念，加强对学生参与体育锻炼自主能动性的培养，让学生理解参与体育锻炼增强身体素质对于提高自己综合素质的重要意义，从而积极地参与到各项体育活动中来。针对学生面临高考时间紧、任务重、压力大的现实，教师要为学生积极创设科学合理的、学生喜闻乐见的、切实有效的活动形式，利用各种课间活动时间带领学生进行有效的体育锻炼。例如，近期网上网红校长带领学生跳鬼步舞的视频，就进一步说明只要教学工作者从学生的角度出发，能深入了解学生的心理诉求，与时俱进地选取学生所喜欢的运动形式，完全可以解决体育教学与应试教育之间的矛盾，从而达到学生通过体育锻炼提升身体素质的目的。
（二）学校要积极组织学生参与各种形式的体育锻炼
实践已经证明，加强体育锻炼可以使人思维活跃，并能以旺盛的精力，保持清醒的头脑去继续进行学习与工作。高中生即将面临高考，每天需要强化各种学科的基础知识训练，高强度的学习严重降低了他们的学习效率。对他们进行积极的宣传，让他们了解体育锻炼劳逸结合对于促进学习的重要作用，从而使他们热爱体育并积极参与是非常有必要的。这就要求学校要为学生创造条件，体育教师也要利用各种时间采取各种形式，组织开展各种体育锻炼活动。例如，利用课间操时间跳现代舞、广场舞，利用课间十分钟组织各种游戏活动等。特别是像立定跳远、引体向上、仰卧起坐、俯卧撑这些体育锻炼项目，不需要场地，不需要复杂的器材，也不需要课前的准备工作，随时随地都可以让学生进行锻炼。教师要让不同身体素质的学生参与不同的体育活动，力争使活动能够产生实效，让学生喜欢并调动每一个学生都参与进来，从而大面积地提高学生的身体素质。
（三）优化学生的评价体系
针对于当前教育体制中的教学评价体系，各学校要积极改变争取完善，在教学评价过程中不仅要考查学生的学习成绩，更要增加学生身体素质提升在评价体系中的占比。要通过行之有效的宣传形式，让学生明白提高身体素质的重要意义，养成终身体育的理念。并且针对学生的运动差异，制订多元化的身体素质提升评价体系，充分肯定学生在体育锻炼方面的多元化发展，从而增强学生体育运动的自信心。同时通过多元化的体育运动评价体系，可以让学生通过不同的体育形式，体验运动带来的乐趣以及增进体质的成就感。三、结语
在提高学生身体素质方面，体育教学有着其他教学形式不可替代的作用，同时它也对于学生综合素质提高发挥着积极的促进作用。各学校的体育教师要与时俱进，积极应用现代科技与现代化教学手段，引导并组织学生开展各种形式的体育活动，以科学、适宜的活动形式，解决体育教学与应试教育之间的矛盾，从而实现学生综合素质的提高。
参考文献：
[1]李大亮.浅谈高中体育课堂教学对学生体质健康的作用与局限[J].新教育时代，2016（41）.
[2]张根兰.高中体育教学效果对学生体质健康的影响[J].西部素质教育，2016（8）.
[责任编辑 张宏丽]
作者简介：陆添天（1983.12— ），男，汉族，浙江慈溪人，中学二级，研究方向：体育教学。
