摘 要：赛艇是一项古老的运动，在中国的历史并不长，而且影响力也有限，但赛艇是全能型的运动，可以使参与者的力量、协调能力、爆发力、心理素质都能得到较好的锻炼。文章首先对赛艇运动的概念进行了阐述，指出了目前我国赛艇运动所遇到的瓶颈，并在文章的最后提出了一系列有效的措施，以此实现我国赛艇运动的有效开展，不断推动赛艇运动在我国得以开花结果。
关键词：赛艇运动;发展;不足;策略
赛艇运动是奥运项目的一种，其历史悠久，在国外参与度比较高，但是在我国体育项目中依然处于“弱势群体”，运动员、教练员、裁判员、观众的数量非常少，各种体制机制还存在不健全的地方，运动员退役后的发展不足等都是目前急需要解决的问题，需要政府机关、体育协会、社会团体、专家学者及其他参与者加强研究、深入调研，找出破解目前短板的措施，不断促进我国赛艇運动的发展与繁荣。
一、 赛艇运动概述
赛艇是奥运正式项目之一，是在室外宽阔水域举行的，这项运动起源于17世纪的英国，一开始是英国贵族的一种休闲娱乐活动，后来慢慢发展成为一项正式的比赛项目，并被1896年第一届奥运会正式确立为比赛项目之一，但是一开始只允许男性运动员参与，直到1976年才允许女性运动员参与。到今天，奥运赛艇项目繁多，如单人单桨、单人双桨等。
赛艇运动是20世纪初由英国人传入中国，但是这项运动一开始仅是在华外国人休闲娱乐的一种活动。直到新中国成立后才将这项运动纳入正式的比赛项目，而且一开始是民间性质的，主要是在节日的时候作为一项表演活动。直到1959年第一届全国运动会才作为一项正式的比赛项目。1973年我国加入了国际赛艇学会，也正是从那时开始我国逐步参加国际性的赛艇比赛，并且取得了越来越好的成绩，至此，我国赛艇运动开始如火如荼地开展。
二、 我国赛艇运动发展目前存在的不足
（一）运动员退役后就业前景不理想
赛艇运动在我国是一项小众型的运动项目，从事这方面运动的运动员非常少，而且从事这项运动人员的意愿也不是很强烈，新闻媒体对这项运动的报道也比较少，从而使得赛艇运动得不到人民群众和社会的认可，关注度也不高。这一方面导致运动员收入水平不高，如广告公司不愿意邀请他们代言，最为重要的是他们的知名度也不高，虽然我国有很多赛艇运动员，但是真正有“名气”的寥寥无几，甚至和乒乓球、跳水、游泳等具有良好群众基础的省队都无法比拟，并且政府机关在他们退役之后安排工作的时候也不会考虑。运动员需要很小就进入体校锻炼，文化课学习的占比非常少，对于其他领域的知识学习基本上没有，从而使得赛艇运动员所掌握的生存能力很低，这些运动员退役后既得不到组织上的关心，也得不到企业的帮助，自己又缺少谋生的技能，所以，赛艇运动员退役后生活的保障有很大压力。
（二）赛艇运动员运动生涯非常短
根据国家赛艇协会的有关数据显示，正常赛艇运动员的年龄不会超过24周岁，但是根据权威媒体统计发现，西方发达国家赛艇运动员的平均职业生命为32周岁。由此可见，我国的赛艇运动员运动寿命普遍较短，退役较早。存在上述问题的主要原因是我国目前赛艇训练体系及训练方法不尽如人意，存在很多不科学的地方。如，赛艇运动队伍为了尽快出成绩，在运动员很小的时候就会对他们不断地加压，这种高强度、不间断的训练，很容易使运动员机体上面出现过早衰退等现象，导致这些运动员在黄金年龄的时候就出现“力不从心”的现象，正处于黄金年龄段的运动员已经失去了参加比赛的机会，这对于我国赛艇运动健康可持续的发展是不利的，对于运动员的职业生涯最大程度上延长也是非常不利的。
（三）运动员对身体各项素质变化的担心
赛艇运动是一项具有极高耐力与力量的运动项目，所以需要运动员进行高强度的“力量模式”训练，尤其是需要进行腿部和臂部的力量训练，以便在赛艇比赛中具有更强的爆发力和持续性，但正是因为这样的要求，这就使运动员的身体变得愈来愈强壮，尤其是手臂和腿部的肌肉越来越厚实、越来越粗壮，而且在视觉上会让人感觉不到美。这会使许多爱美的运动员觉得力量型这种“不正常”的身体肌肉毫无女性的柔美感，特别是一些女性运动员因为长期的室外训练，导致皮肤黝黑、粗壮、粗糙，和目前女性的审美观点“格格不入”。正是在这样的背景下，导致这一部分运动员对赛艇项目缺乏热情与激情，也影响到我国赛艇运动的健康发展。
三、 我国赛艇运动发展的有效措施
（一）改革赛艇运动的各项竞赛体制
在这项改革工作中主要发力点是实现女子项目的整体提升和运动员个人能力的增强，要加强对比赛项目、比赛程序、比赛制度进行优化，使这些竞赛体制更有利于运动员的发展，更有利于延长运动员的运动生涯，最终更有利于我国赛艇运动的可持续性发展。例如，在全国运动会赛艇竞赛规则中可以向单人项目及女子项目进行适当的政策倾斜，鼓励有条件的省份多参加这两个方面的比赛。同时，对于赛程的安排要结合现代运动规律，将集体赛放在上午进行，而对于个人赛放至下午进行。又如，国内的锦标赛可以安排在每年的上半段进行，以便及时选出优秀运动员参与下半年进行的世界锦标赛，这样就能留给运动员更多的时间来进行有针对性的训练。再如，全国赛艇联赛时间要尽量长一点，在其中穿插一些大奖赛、速度赛、省级赛等，从而在立体竞赛网络中实现运动员成绩的提升。
另外，赛艇比赛还应适应市场经济的发展，可以举办一些群众喜闻乐见的赛艇项目的比赛，一方面加强宣传，激发广大群众兴趣，同时也可吸纳社会资金，推进赛艇运动的发展。综上，赛艇运动主管部门在设置赛艇运动比赛规则、频率、层级的时候，不能一味地追求频率高、时间长、强度大，而是提高科学规划、合理设置，既要保证运动员参与比赛来检验自身发展的机会，又要合理限制比赛的激烈程度，免得运动员需要长期面临激烈的比赛竞争，这样科学设置的赛艇比赛既能提高运动员的运动寿命，也能增强运动员的运动技能。
（二）科学开展赛艇运动训练
只有科学开展赛艇运动训练，才能使运动员的技能得以提升，才能使运动员的运动寿命得以延长。科学的训练方式主要有以下几个方面：一是训练方法的多样化，在采用专业赛艇运动训练方式的基础上可以加入一些类似项目的训练方法，如游泳训练法、自行车运动训练法、长跑训练法等，通过相似项目的训练，为运动员带来一丝训练的快乐，使他们更乐于训练、勤于训练。二是注意赛艇训练技术的创新，这个主要指的是教练员在开展训练工作时，不能采取拿来主义，对一些适合于外国运动员的训练方法进行有针对性的创新，使之更适合于中国赛艇运动员的运动特点、身体特点。如针对中国运动员的肺活量可以把外国运动员的有氧训练方法进行创新，使有氧、无氧的比例更加合适。同时要进一步研究赛艇测功仪与水上运动成绩的关系，力争达到测功仪训练量化、精确化。三是要积极将赛艇运动员训练与科学技术结合起来，将一些有利于运动员训练、有利于延长运动员运动寿命的运动器材投入训练中，如针对赛艇运动员需要大肺活量的问题，可以采取高原仿真机进行训练，使运动员的肺活量得以有效增强;又如，对于赛艇运动员需要特殊营养的问题，也要进行科学研究，特别是要借助现代仪器来测量运动员的微量元素，不同运动状态下需要的不同营养，从而实现科学的营养搭配。综上，一个科学的运动训练对于延长运动员运动生涯具有举足轻重的作用，科学运动训练的内容极其广泛，既包括训练时长，也包括训练模式，还包括训练强度，只有实现各种训练要素的相得益彰，才能有效提高运动员的运动技能。
（三）妥善解决运动员退役后的生存问题
虽然体育管理部门在解决赛艇运动员的再就业问题方面出台了相应的解决措施，但由于赛艇运动员受自身条件的影响，使得这一措施实施起来较为困难。再加上赛艇运动得不到人民群众的关注，这就导致企业不愿意参与、赞助这项运动，更不愿意在赛艇运动员退役后提供给他们工作机会。在这种情况下，需要政府有关机构积极行动，主要包括以下几个方面：一是政府机关要为赛艇运动员创设就业机会，特别是一些体育院校、体育协会、体育公益机构等单位为优秀运动员提供就业岗位;二是企业要积极参与这项工作，有关机关要深入企业进行宣传，将赛艇运动的特殊性告诉企业，将企业的社会责任传达给企业，引导企业积极地为赛艇运动员提供合适的岗位;三是引导赛艇运动员继续学习，有很多赛艇运动员在退役的时候年龄还很小，这时有关机关要引导高校为运动员提供合适的专业。这些举措将能有效解决运动员的后顾之忧，为中国赛艇运动的发展起到推动作用。综上，运动员参加运动项目一方面是为了实现自我价值，但更重要的是为了争取更多的国家荣誉，因此，国家有关部门要采取更加积极的措施，一方面要加强技能培训，尤其是在进入赛艇运动队伍学习的时候，有关机构不仅要组织学习运动技能，也要适当开展一些生活技能培训课程，帮助运动员掌握生存技能;另一方面，政府机关及社会组织要多对赛艇运动员给予关心，在他们退役之后能给他们安排合适的工作岗位，为他们更好的退役生活创造更多的机会。
综上所述，我国赛艇运动相较于西方国家还有很大的发展空间，还有很多的问题需要解决，特别是政府机关、体育协会及有关专家学者加强研究、深入分析我国赛艇运动的短板与不足。要从竞赛制度、训练方法、退役就业几个方面下功夫，找到科学的应对策略，以此不斷提升赛艇运动员的技术水平、延长赛艇运动员的运动寿命、解决好赛艇运动员的后顾之忧，从而不断助推我国赛艇运动的发展与壮大。
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作者简介：
叶平平，江苏省南京市，南京市滨江中学。
