摘 要：教学方法的选择和应用是每位教师教学研究的主要内容之一，也是学生掌握基本的体育运动技能，提高学生体育学习质量的关键影响因素。所以，在新时期的体育教学过程中，教师要以“以学生的发展为中心”的教学思想来选择适合课堂应用，且有助于学生发展的教学方法，并通过有效应用来确保体育课程的价值获得最大化实现。
关键词：教学方法；初中体育；自主教学法；游戏教学法；竞技教学法
从传统的教学理念来看，体育教学方法比较单一，一般采取的都是教师教，学生跟着练的模式，之后，学生则是在多练中达到技能掌握的目的。但是，这种方式下的体育课堂让学生感觉体育课就是“劳力”课，累、脏是这样的课堂给学生留下的最直接的印象。所以，随着素质教育思想的贯彻落实，教师要做好教学方法的转变工作，要通过多样化教学方法的应用来重新激发学生参与体育课堂活动的兴趣，以确保学生在积极参与课堂活动中逐渐提升身体素质。因此，本文就从以下几种教学方法的应用为例，对如何构建高效的体育课堂进行论述，以丰富体育课堂。
一、 自主教学法
自主教学法是课改下大力倡导的一种方式，该方式的应用不仅落实了以学生的发展为中心的教学理念，也能帮助学生养成终身体育锻炼的意识。所以，在初中体育教学过程中，教师要结合体育项目教学的特点来有效地将自主教学法应用到体育课堂活动之中，以确保学生在积极自主的体育锻炼中掌握基本的技能，进而使学生在自主学习中形成终身锻炼意识。
例如：在教学“男生1000米/女生800米跑”时，由于這一项是中考必考项目，但也是很多学生比较畏惧的体育项目。所以，如何提高这一项目的教学质量，确保每个学生都能在考试的时候达标就成为了一线教师亟需解决的问题之一。通过对学生训练情况的分析，我们发现不能达标的学生主要是耐力差，常常跑到一半的时候就坚持不下去了，有的学生就开始放弃，或者选择走一段。面对这一情况，我选择了自主教学法，将学生分成小组，优带差进行训练，让优等生陪学困生一起进行自主训练，这样不仅能够督促着学困生进行自主训练，也对培养全体学生的耐力有着密切的联系。而且，在小组自主训练的过程中，优等生要帮助学困生调整呼吸，要让学困生跟着节奏，切记不讲方法的练习。当然，这样的优等生带动学困生的训练对培养优等生的责任意识和学困生的集体意识也起着十分重要的作用。
二、 游戏教学法
游戏是最能调动学生学习兴趣的方式之一，不论是哪个阶段的学生，游戏都是最好的武器。所以，在初中体育教学中，选择恰当的游戏进行教学不仅能够给课堂注入生机，激发学生的学习兴趣，也能提高学生的课堂参与度，提高学生的运动技能。
例如：在教学“篮球”时，为了激发学生的运动热情，也为了提高体育教学的质量，在授课时，我组织学生进行了“篮球+跑”的游戏，目的就是要锻炼学生的投篮率以及学生在篮球场上的耐力。详细的游戏过程如下：
（1） 组织学生站在篮筐的另一端，并设定跑的起点位置；而篮筐这段则为跑的终点。
（2） 学生从起点跑到终点后，拿起球进行定点投篮训练。
在这一游戏下，学生可以快速地调整自己投篮时的情绪，快速地从跑的注意力中转到投篮上，这对学生应变能力的提高，对提高学生的体能都有着密切的联系。但是，需要强调的是，这一游戏中的“跑”不是慢跑，而是快速跑，目的就是要引起学生情绪上的波动，这样才能达到训练的目的，反之，这一游戏的目的就达不到。而且，我们都知道情绪的稳定直接影响着手中的球是否能够稳当地进入篮筐，这对提高学生的投篮准确率有着密切的联系。
三、 竞技教学法
竞技教学法可以说是体育教学中最常用的一种方法，这一方法的应用不仅能够检验学生的训练效果，也能培养学生的合作竞争意识，更是实现体育课程价值的有效方式之一。所以，在初中体育教学过程中，教师要立足于体育项目，要从学生的发展角度出发，通过竞技活动的组织来强化学生的训练，提高学生的训练效率。
还以教学“篮球”为例，众所周知，篮球是一项竞技性较强的项目，有效地组织学生进行比赛不仅能够让学生在竞争中提升自己，也能让学生找到自己在赛场上的位置，找到自己的不足。所以，在日常的篮球教学时，我除了组织学生以班级为单位进行比赛外，我还常常会组织学生与其他学校的篮球队进行联谊赛，目的就是让学生在积极参加比赛中提高自己的篮球水平，也能培养学生团队合作精神以及竞争意识。因此，教师要有效地发挥竞技教学法的作用，要调动起学生的竞争意识，使学生在合作与竞争中形成基本的体育素养。
当然，除了以上几种教学方法之外，多媒体辅助教学法、学生示范教学法等都是体育教学中常用的教学方法。正所谓：教无定法，贵在得法。所以，初中体育教师要做好教学方法的选择工作，并通过有效地应用来确保课程价值最大化实现，同时，也为每个学生找自己喜欢的，且适合自己的体育项目做出贡献。
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作者简介：
朱永亮，江苏省溧阳市，江苏省溧阳市光华初级中学。endprint
